Звездные диеты: Дженнифер Лоуренс рассказала, как поддерживает форму
Дженнифер Лоуренс восторгает не только своей актёрской игрой, но и внешним видом.
Вот только оказалось, что 26-летняя звезда "Голодных игр" и "Мой парень — псих" не любит изнурительные тренировки. Она давно нашла для себя альтернативный способ привести свою фигуру в форму, а также поддерживать её.
Для Дженнифер Лоуренс такой альтернативой является йога и пилатес:
Также Дженнифер Лоуренс пытается придерживать некоего рациона. Есть диета, которой она отдает предпочтение, но как и многие девушки, придерживается её редко. Это диета, как ещё одна альтернатива тренировкам.
Примерный план питания на день
Завтрак: Два или три варенных яйца, чай из ромашки.
Обед: Томатный суп, идейка на пару, сок из моркови и имбиря.
Полдник: Протеиновый коктейль.
Ужин: Запеченная спаржа, овощной салат на оливковом масле.
К слову, она также рассказала изданию о своём желании сделать интимную пластику. Дженнифер Лоуренс объяснила, почему она хочет сделать интимную пластику.