Пол МакКартни учит фанатов йоге для глаз

Британский музыкант Пол МакКартни обнародовал видео, в котором подробно показывает, как заниматься так называемой глазной йогой.

Необычной технике обучил знаменитого певца индиец, которого МакКартни как-то повстречал в индийском отеле.

Приверженцы этого нетрадиционного вида йоги утверждают, что подобная зарядка для глаз помогает не только укрепить глазные мышцы и улучшить зрение, но и способствует расслаблению тела в целом.

Сам процесс занятий состоит из различных движений глазами из стороны в сторону, вверх и вниз с изменением направления вращения глазных яблок.

Певец разместил видео в интернете ради своих фанатов, дабы поклонники его творчества могли держать свое зрение в форме.

«Когда я был в Индии, в отеле был парень, который научил меня глазной йоге. Он сказал мне, что мышцы глаз такие же, как и все остальные, и чтобы они хорошо работали, их нужно тренировать», - рассказал музыкант.

 

ИсточникGloss16 февраля 2009, 17:35

В центре внимания: Пол Маккартни

Пол Маккартни

ЗакрытьСити-гайд Gloss.ua Получай самые интересные материалы первым!
  • facebook.com
  • vk.com
  • instagram.com
  • google.com
Комментарии
дед
Наверх