Селебритис худеют от любви, нервов и голода
Певица Светлана Лобода говорит, что худеет, потому что много работает: "Успеваю перемещаться из страны в страну большое количество съемкам, а главнее всего - ребенок".
Телеведущей Оксане Байрак пару-тройку лишних килограмм помогает сбросить любовь, а певица Alyosha худеет за несколько дней - от нервов.
Чтобы все из деликатных мест убрать, актриса Ольга Сумская советует вообще не есть или же раздельно питаться. По себе знает, что таким образом можно сбросить до 10 килограмм.
Впрочем, медики советуют, что о фигуре стоит позаботиться месяца хотя бы за два до праздников. Полноценное 3-разовое питание - есть можно только овощи, рыбу и мясо. Из рациона следует убрать хлеб, кондитерские изделия, соль и сахар. И желательно хотя бы раз в неделю делать разгрузку.
