Лучшие диеты знаменитостей 2008

didoo29 января 2009, 18:40Кино

Ключ к жизнеспособной потере веса не так зависит от специфической диеты, столько от принятия надлежащего поведения и образа жизни. Это и есть причиной того, почему Опра не может никак потерять вес, несмотря на многократные диеты и наличие всех возможных ресурсов (личный повар, тренер, доктор и т.д). Вы будете также удивлены, наблюдая то, что победители этого года, придерживающиеся своего нового образа жизни, имеют некую общую деталь. Все они достигли своих замечательных стройных размеров благодаря тому, что увеличили в ежедневном рационе употребление овощей и фруктов. Никакого изнуряющего поста, таблеток для похудения, дополнительного лечения или чуда.

Лучшие диеты знаменитостей за 2008 год:

5. Дженнифер Лав Хьюитт: незавидные фотографии бикини кажутся уже такими давними, поскольку эта звезда позволяет сейчас говорить о своем теле громко и ясно; ежедневное употребление свежих фруктов и овощей не дают возможности ее телу остаться незамеченным.

4. Джессика Альба: она осуществила способности супергероя, сидя на диете цельных продуктов и тренировок с интервалами, которые помогли ей потерять 25 фунтов после беременности.

3. Дебра Мессинг: питаясь изящно, Дебра потеряла 42 фунта веса, строго придерживаясь диеты, основным рационом которой были овощи, приготовленные на пару, а также употребляя фрукты и небольшое количество белка.

2. Келли Осборн: лучший способ похудеть по мнению Келли — выбросить микроволновую печь! Она выбросила свою и из-за этого стала есть более здоровые продукты, а не 3-минутные замороженные обеды, которые в своем составе имеют много жиров.

1. Бритни Спирс: главным достижением Бритни является то, что она начала есть завтрак, который она никогда не ела прежде, потому что спала до полудня. Теперь она ест овсянку, а также специальный хлеб с обезжиренным молоком. Врач - диетолог помогает ей подобрать правильный рацион пищи. Благодаря этому Бритни потеряла 20 фунтов за 30 дней.


Худшие диеты знаменитостей за 2008 год:

5. Карни Уилсон: После нескольких лет пагубного сидения на диете она возвращалась к хирургии и клялась, что это был последний раз, когда все будут видеть ее настолько толстой. Врачи повторно формировали ее пищеварительный тракт и уменьшали ее желудок до размера яйца. И все же несмотря на все усилия, в этом году она поправилась снова до 58 фунтов. (Ее неустойчивое сидение на диете продолжается; последний раз она сбросила 20 фунтов перед своей беременностью.)

4. Моника Селеш: Эта прежняя звезда тенниса потеряла 33 фунта на строжайшей белковой диете, но этим и усилила риск хронических болезней (болезнь сердца и остеопороз).

3. Хиллари Суонк: по утверждению личного диетолога, в диете Хиллари абсолютно отсутствует мясо. Также огромное внимание она приделяет спортивным тренировкам. Но эта «крошка на миллион долларов» невольно подвергла свое тело к ускоренному старению.

2. Ким Кардашиан: участница проекта «Танцы со звездами» любила поесть что-нибудь сладкое, питательное. Но благодаря ежедневным изнуряющим тренировкам по постановке танца, пока она потеряла всего несколько фунтов, но говорит, что начнет действительно худеть, когда начнется показ шоу.

1.Опра Уинфри: неустойчивый человек, для которой “диеты не работают.” Основное правило Опры для контролирования веса — не есть после 7 вечера или по крайней мере за 3 часа до сна. Если Вы хотите пить, то это может только быть вода. Еще одно из самых важных правил Опры — заменить кофе на зеленый чай. При такой диете за 2 недели она потеряла 2 фунта.

В центре внимания

Читай также

В центре внимания: Бритни Спирс, Опра Уинфри

ЗакрытьСити-гайд Gloss.ua Получай самые интересные материалы первым!
  • facebook.com
  • vk.com
  • instagram.com
  • google.com
Комментарии

Новые материалы

Где перезарядить мозги: гид по лучшим событиям рабочей недели в Киеве
В Перемышль по замкам и фортам: незабываемое путешествие за 200 евро

В Перемышль по замкам и фортам: незабываемое путешествие за 200 евро

200 евро на двоих на 3-4 дня – это вполне приемлемый бюджет, чтобы увидеть все самое интересное и не стесняться в средствах

День музеев 2017 в Киеве: бесплатные экскурсии, мировые шедевры и квесты

День музеев 2017 в Киеве: бесплатные экскурсии, мировые шедевры и квесты

Читайте наш путеводитель по Дню музеев 2017 в Киеве, чтобы не пропустить самые лучшие события

Отпуск и дети: куда пристроить ребенка на лето

Отпуск и дети: куда пристроить ребенка на лето

Летские летние лагеря и базы отдыха на время летних школьных каникул

Погружение в искусство: Анна Валиева и ее чувственный арт

Погружение в искусство: Анна Валиева и ее чувственный арт

Интервью с молодой и уже очень успешной украинской художницей

Где перезарядить мозги: гид по лучшим событиям рабочей недели в Киеве
Кинопремьеры мая: самые ожидаемые фильмы месяца
Современная итальянская кухня Balmelli Ristorante&Bar или За что мы любим эксперименты с классикой

Современная итальянская кухня Balmelli Ristorante&Bar или За что мы любим эксперименты с классикой

Весеннее время обновлений принесло гурманам Киева множество открытий, среди которых достойнейшее – Balmelli Ristorante&Bar

фыва

Новые статьи

Где перезарядить мозги: гид по лучшим событиям рабочей недели в Киеве

Где перезарядить мозги: гид по лучшим событиям рабочей недели в Киеве

Куда пойти после работы
В Перемышль по замкам и фортам: незабываемое путешествие за 200 евро

В Перемышль по замкам и фортам: незабываемое путешествие за 200 евро

200 евро на двоих на 3-4 дня – это вполне приемлемый бюджет, чтобы увидеть все самое интересное и не стесняться в средствах
День музеев 2017 в Киеве: бесплатные экскурсии, мировые шедевры и квесты

День музеев 2017 в Киеве: бесплатные экскурсии, мировые шедевры и квесты

Читайте наш путеводитель по Дню музеев 2017 в Киеве, чтобы не пропустить самые лучшие события
Отпуск и дети: куда пристроить ребенка на лето

Отпуск и дети: куда пристроить ребенка на лето

Летские летние лагеря и базы отдыха на время летних школьных каникул
Погружение в искусство: Анна Валиева и ее чувственный арт

Погружение в искусство: Анна Валиева и ее чувственный арт

Интервью с молодой и уже очень успешной украинской художницей

ТОП месяца

Мопсы, шмотки и джаз: как прошел Кураж Базар. ФОТОрепортаж

Мопсы, шмотки и джаз: как прошел Кураж Базар. ФОТОрепортаж

Не был - завидуй, побывал - ищи себя на фотографиях
С Деннисом Аду в ботаническом саду: можно ли сойти сума, играя "бразильскую Мурку"

С Деннисом Аду в ботаническом саду: можно ли сойти сума, играя "бразильскую Мурку"

Интервью с джазменом о востребованности, перспективах и почему жизнь в Киеве лучше, чем в Нью-Йорке
Все хиты группы Агата Кристи: за что любили и почему кто-то пойдет на концерт в Киеве

Все хиты группы Агата Кристи: за что любили и почему кто-то пойдет на концерт в Киеве

Группа, хотя бы один хит которой знает каждый
Евровидение-2017: выбираем своего фаворита

Евровидение-2017: выбираем своего фаворита

Читай внимательно, слушай еще внимательнее и делай свой выбор
Не проспи май: лучшие события месяца

Не проспи май: лучшие события месяца

Фестивали, концерты, выставки, спектакли и пати, которые мы однозначно рекомендуем не пропустить
Наверх