Йогиня Калиджи провела занятия в Киеве - тело наполняется силой, а ум - спокойствием

Саша Марченко5 августа 2011, 20:22Путешествия   3920

Пятничный вечер – прекрасное время поговорить о такой умиротворяющей вещи, как йога. Тем, кто решил остаться в эту пятницу дома, недалеко от интернета и самого себя, посвящается.

Оказывается, недавно Киев посетила йогиня Калиджи – основательница направления трай йоги (Tri Yoga). Йогиня, как и направление йоги – широко известные вещи в узких кругах йогоманов. Но тебе тоже будет интересно почитать.

Семинар проходил два дня: утром ‑ 4 часа практики, вечером – 3 часа разговоров с Калиджи, ответов на вопросы, чантинг (пение мантр).

Калиджи американка, живет в Калифорнии.

Она построила свою систему йоги, основываясь на собственном опыте криявати – когда в теле поднимается энергия кундалини и начинает двигать его своей силой.

Как рассказывает сама Калиджи, до того тело ее совсем не было физически развитым, она едва могла наклониться до земли.

Криявати (способ получения энергии) произошло с Калиджи в ее 24 года и не перестает повторяться. С тех пор она посвятила себя божественной энергии, которую и дает в йоге.

В нашем понимании Калиджи монахиня. Она просто в свое время по-другому не смогла.

Она, говоря простым языком, не мужчина и не женщина, да и не человек: энергия, сплошной поток.

Пришли позаниматься с Калиджи около 100 человек. Интересно, что в зале были как инструкторы трай йоги – последователи Калиджи, так и те, кто впервые решил попробовать йогу.

Сама трай йога представлена сегодня 33 центрами. Трай йога разделена на семь уровней. Говорят, что для освоения одного уровня достаточно полутора лет. Однако это теоретически. Выше третьего уровня поднялись в настоящее время только Калиджи и еще 12 человек, они проводят тренинги для учителей трай йоги по всему миру.

Если коротко охарактеризовать трай йогу с Калиджи, я бы сказала, что это красиво. Красиво и логично! Последовательности построены так, что ты как будто совершаешь свои естественные движения.

В Киев Калиджи приезжает раз в год с визитом к ученикам-последователям и со своим йога потоком (yoga flow).

Именно потоком Калиджи называет свою йога практику.

Занятие построено на плавных перемещениях из одного положения в другое. Одну за другой Калиджи демонстрирует последовательности перемещений для повторения, которые образно называет весна, лето, осень и зима. То есть от разогрева (весна), через загрузку, дающую жар (лето), и последующую менее интенсивную последовательность (осень) все приходит к положениям на спине и отдыху (зима), что совсем не дает жара, но только расслабление.

Прорабатывается в ходе практики все тело. Занятие сложно назвать легкой тренировкой. Однако, благодаря плавности перемещений, правильному дыханию и акценту на получении удовольствия от практики, о котором постоянно напоминает сама Калиджи, двигаться хочется не переставая, а физической усталости от четырехчасовой тренировки не чувствуется совершенно. Тело наполняется силой, а ум – спокойствием.

Те, кто посетил семинар, делились, что после общения с Калиджи и такой насыщенной практики у каждого обостряется то, что давно мучило: болезни или эмоции. Такое своеобразное избавление через обострение.

После подобных встреч с божественным у тех, кто искренне верит, в жизни происходит немало чудес. А самое главное, все становится так радостно и спокойно.

 

Gloss.ua теперь и в Telegram: подписывайся на канал @glossua и читай только о самом интересном, чтобы ничего не пропустить.

Подписывайся на нас в социальных сетях и будь в курсе последних новостей из жизни города: Facebook, Google+, Twitter.

В центре внимания

Читай также

ЗакрытьСити-гайд Gloss.ua Получай самые интересные материалы первым!
  • facebook.com
  • vk.com
  • instagram.com
  • google.com
Комментарии

Новые материалы

Как Леди Гага задает тренд на искренность и почему это так важно
Главные нововведения: что изменится для всех нас после принятой медреформы
14 лучших детективных сериалов для уютных вечеров

14 лучших детективных сериалов для уютных вечеров

Сохранить список и запастись попкорном.

Плейлист: треки для танцев на шуршащих листьях в последние теплые дни

Плейлист: треки для танцев на шуршащих листьях в последние теплые дни

Приятная музыка, чтобы потанцевать и полежать в обнимку.

Не Львовом единым: куда идти и что смотреть в Черновцах
На пачке себе напиши: 10 правил адекватного курильщика

На пачке себе напиши: 10 правил адекватного курильщика

Главные пункты курительного этикета.

9 костюмов на Хэллоуин из постсоветских сериалов, фильмов и массовой культуры
Скандинавский тренд: что нужно знать о хюгге, чтобы жить счастливее

Скандинавский тренд: что нужно знать о хюгге, чтобы жить счастливее

«Хюгге» – это запах свежей булочки, теплые носки и мягкий плед.

Новые статьи

ТОП месяца

Наверх