Отчет с йога-маевки в Крыму

Лера Огурцова16 мая 2012, 14:21Путешествия   4769

Один из вариантов провести майские - поехать на йога-семинар в Крым. Что может быть лучше для практикующих йогу жителей мегаполиса, чем совмещение полезного с приятным на берегу Черного моря.

Самое яркое впечатление от семинара, помимо занятий йогой, моря и запаха сосен, - это преподаватель Анатолий Зенченко, президент Международной ассоциации йоги, двукратный чемпион мира в соревнованиях по артистик-йоге, соучредитель Ишвара-йога центрав Киеве.

Причина популярности йоги, по мнению Анатолия Зенченко, заключается в том, что все хотят быть счастливыми. Когда базовые потребности человека удовлетворены, хочется не просто выживать, а жить хорошо. Качество жизни определяется качеством сознания и здоровьем тела, как раз йога может предложить и первое, и второе.

Наш выездной семинар, как и все подобные мероприятия, преследовал именно такую цель: создать для людей условия, в которых они не будут думать о рутинных делах и за определенный временной отрезок, в нашем случае - 7 дней,получат максимум информации. От обычных занятий йогой в городе это отличается тем, что 50% времени выделяется на объяснение теории.

Семинар проходил недалеко от города Судак, на ЮБК, на базе пансионата Солнечный камень. Порадовал облагороженный в прошлом советский пансионат, который явно отличается от государственных здравниц ухоженностью территории, а также хорошими условиями в номерах. Первый блин - не комом, значит, ожидания многообещающие.

На семинар приехало около 70 человек не только из Киева, но и из других городов Украины и России, таких как Москва, Астрахань и даже из далекого и северного Надыма.

На вопрос, какие люди обычно приезжают на подобные семинары, Анатолий Зенченко ответил, что обычно люди интеллектуального труда. Страны постсоветского пространства и отличаются от европейских тем, что там посещать занятия по йоге имеют возможность люди любых профессий, даже водители и кассиры в супермаркетах, чего не скажешь о гражданах Украины.

Итак, семь утра понедельника, все участники на ковриках на большой круглой площадке собрались получать новые знания, навыки и, конечно же, хорошее настроение. Одна из основ йоги – дыхание или пранаямы, на объяснение этого аспекта ушло почти два часа практики. Теперь и в жизни нужно каждый день спокойно и уравновешенно дышать, тогда не видать нам стресса и переутомления, а ведь мы все - жители мегаполиса, помните?

Каждая практика была разделена на теоретическую часть и практическую, что помогало сразу отрабатывать услышанное. Люди собрались абсолютно разных возрастов и уровней подготовки, но это не мешало присутствию дружеской мягкой атмосферы и сплоченности.

Досуг так же также был разнообразен и активен, как и занятия: горные экскурсии, посещение живописных мест Крымского побережья – Нового Света, Судака, Зеленогорья; вечерние просмотры фильмов под звездным небом.

 

Gloss.ua теперь и в Telegram: подписывайся на канал @glossua и читай только о самом интересном, чтобы ничего не пропустить.

Подписывайся на нас в социальных сетях и будь в курсе последних новостей из жизни города: Facebook, Google+, Twitter.

В центре внимания

    Читай также

    ЗакрытьСити-гайд Gloss.ua Получай самые интересные материалы первым!
    • facebook.com
    • vk.com
    • instagram.com
    • google.com
    Комментарии

    Новые материалы

    Не проспи февраль: лучшие события месяца в Киеве
    Страх и ненависть на ночь глядя: 9 фильмов ужасов на реальных событиях

    Страх и ненависть на ночь глядя: 9 фильмов ужасов на реальных событиях

    Смотреть самые страшные фильмы ужасов, основанные на реальных событиях.

    Мифы, секреты и раздражающие факторы: украинка о работе стюардессой в ОАЭ

    Мифы, секреты и раздражающие факторы: украинка о работе стюардессой в ОАЭ

    Все плюсы и минусы профессии стюардессы в ОАЭ: откровенное и детальное интервью с украинкой .

    MELOVIN, VILNA и компания: истории финалистов отбора Евровидения

    MELOVIN, VILNA и компания: истории финалистов отбора Евровидения

    Кто может представлять Украину в Лиссабоне.

    Где пообедать на Подоле: самые дешевые и дорогие варианты

    Где пообедать на Подоле: самые дешевые и дорогие варианты

    Вкусные обеды на Подоле по разным ценам.

    Аэропорты мира с лучшим и худшим обслуживанием

    Аэропорты мира с лучшим и худшим обслуживанием

    Рейтинг лучших и худших аэропортов мира: качество еды, цены на еду, обслуживание.

    10 способов отвлечься в Киеве от работы на этой неделе

    10 способов отвлечься в Киеве от работы на этой неделе

    Много концертов, выставок и лекций

    Как перестать опаздывать: 10 главных лайфхаков
    Хватит это терпеть: 7 типов киевлян, которые портят город
    не проспи февраль

    Новые статьи

    Страх и ненависть на ночь глядя: 9 фильмов ужасов на реальных событиях

    Страх и ненависть на ночь глядя: 9 фильмов ужасов на реальных событиях

    Смотреть самые страшные фильмы ужасов, основанные на реальных событиях.
    Мифы, секреты и раздражающие факторы: украинка о работе стюардессой в ОАЭ

    Мифы, секреты и раздражающие факторы: украинка о работе стюардессой в ОАЭ

    Все плюсы и минусы профессии стюардессы в ОАЭ: откровенное и детальное интервью с украинкой .
    MELOVIN, VILNA и компания: истории финалистов отбора Евровидения

    MELOVIN, VILNA и компания: истории финалистов отбора Евровидения

    Кто может представлять Украину в Лиссабоне.
    Где пообедать на Подоле: самые дешевые и дорогие варианты

    Где пообедать на Подоле: самые дешевые и дорогие варианты

    Вкусные обеды на Подоле по разным ценам.
    Аэропорты мира с лучшим и худшим обслуживанием

    Аэропорты мира с лучшим и худшим обслуживанием

    Рейтинг лучших и худших аэропортов мира: качество еды, цены на еду, обслуживание.

    ТОП месяца

    Наверх