Выключи все! Включи себя!

В эти дни вряд ли у большинства из нас возникнет желание отправиться на людные тусовки, где, как говорит логика и минздрав, можно легко подхватить грипп или прочие околопростудные неприятности. Посему, отбросив места злачные и заразные, попробуем найти пять занятий, которые развлекут, подбодрят, повысят тонус, одухотворят, наполнят смыслом и прочее, прочее. Договоримся сразу – радио и телевизор стоит вырубить: первое не радует слух, второе портит зрение и гадит в голову, причем глубоко и надолго.

В карантин ничто так не согревает душу, как мысль о пользе чтения для ума и сердца. Тогда берем в руки толстенный томик Эрленда Лу «Во Власти Женщины» или качаем книгу в нете и грызем гранит скандинавской прозы. Произведение о жизни, сожительстве, смысле первого и второго, о бессмысленности всего. Весьма полезно для особ, размышляющих после 30 о втором и (упаси Боже!) первом браке. Не рекомендуется к прочтению тем, кто далек от сурового британского и не менее чопорного скандинавского юмора.

Интеллектуальным порывом «номер два» может быть поход в пустующие в эти дни кинотеатры. Мудрствовать не стоит. Уверен, нужно смотреть This is it о Майкле Джексоне. Даже если фильм фуфло и конъюнктура, его все равно стоит увидеть, чтобы сделать свои выводы о кино, а может и о человеке, по сути, совершившем революцию в современной поп-музыке.

Грешно пропускать выставки, тем более современного искусства, а особенно АРТ-Киев contemporary 2009, К счастью, мне удалось там побывать за день до открытия, но планирую ее посетить еще, чтобы не торопясь обойти все три этажа, заполненные стендами с видеоинсталляциями, скульптурами, картинами и всем, что попадает под руку людям с нестандартным мышлением.

Прочистить мозги помогут пешие прогулки с плейером по неизвестным местам любимого города. Киев во всей его красе и любви к нему можно обнаружить в сообществе и на сайте Интересный Киев. Коллективные экскурсии во время эпидемии гриппа, наверное, лучше исключить, а вот профилактическое одиночество и познавательные прогулки полезны здоровью и голове. Медики утверждают, что меньше болеют люди, которые много созерцают. Мозг записывает яркие краски природы, света, солнца, а они потом спасают от депрессий и других болезненных последствий хандры.

Ни что так не тешит в смутные и нездоровые дни, как вкусная и яркая еда. Открывать свои обсиженные и наеденные явки не буду – интернет бездонен, а кулинарное искусство неописуемо, потому вперед по местам злачным, мясным и рыбным. Утолить голод в прямом и переносном смысле не сложно, главное не пичкать свою душу и голову тем, что уже кто-то переварил и отдал на корм ленивым.

Эксперт Gloss Александр Стасов