Николь Шерзингер раскрыла секрет своей сногсшибательной фигуры
Идеальной фигуре бывшей солистки Pussycat Dolls Николь Шерзингер без сомнения завидует большинство женщин
Но, несмотря на это, певица не собирается расслабляться, наоборот, она жестко контролирует вес своего тела, здоровое питание и регулярные тренировки, пишет shape.de.
Гаваитянка создала свой план питания под лозунгом «Все в меру!» Идеальный завтрак Шерзингер состоит из яйца, тоста и копченого лосося. На обед звезда кушает салат или рыбу с вареным яйцом, а на ужин выборочно пасту или курицу. Между тремя основными приёмами пищи певица позволяет себе небольшой перекус в виде орехов кешью, миндаля, тропических фруктов или помидоров черри. Тем не менее, время от времени Николь кушает шоколад, торты и другие сладости. А в спорте Николь отдает предпочтение чередованию йоги с силовыми тренировками.
Подытожим: Шерзингер удается держать себя в форме благодаря сбалансированной программе, в которой сочетаются умеренное питание и занятия спортом. Результат говорит сам за себя, комментарии излишни.
Читай также
Spotify запустил свой сайт для продажи билетов на живые ивенты
Уже сейчас предлагают несколько концертов
Известно, кто победил в нацотборе на "Детское Евровидение" в 2021 году (видео)
Это не первая попытка победительницы попасть на песенный конкурс
В Киеве выступит CREW LOVE
В конце апреля Киев ждет громкое музыкальное событие
Мартин Гор пригласил поклонников на киевское шоу Depeche Mode
Гитарист, певец, автор песен и просто гениальный музыкант легендарных Depeche Mode Мартин Гор записал видеообращение к украинским поклонникам группы
Depeche Mode возобновляют свой масштабный тур
Выступление легендарных британских музыкантов 26 февраля по масштабу шоу будет идентично июньскому концерту, но по музыкальному наполнению будет существенно от него отличаться