Вера Брежнева не одобряет диеты

Украинская певица, актриса и ведущая рассказала о бытовой стороне своей жизни

Вера Брежнева старается как можно реже участвовать в проектах, которые подразумевают работу по ночам и многочисленные перелеты

Кстати, певица не одобряет различные диеты. Звезда считает, что если человек сидит на диете, то ставит себе блок, запрещает себе что-то. А запрет всегда хочется нарушить.

"Лучше не подвергать организм такому стрессу, а просто взять за привычку правильное питание. И исключить калорийные продукты не на время, а навсегда. Не наедаться на ночь, уменьшить порцию или заменить традиционный гарнир на овощи", - советует Вера.

Брежнева не скрывает, что ей нравится надевать красивые вещи и знать, что она в них неотразима. При этом с детства у нее очень бережливое отношение к одежде.

"Некоторым вещам по пять лет, при этом они выглядят как новые. Вообще стараюсь не покупать ничего лишнего, а часть не потраченных денег отдаю на благотворительность", - поделилась артистка.

 

Читай также