Секреты завтрака от Алены Винницкой

Известная певица Алена Винницкая – не любительница поесть с утра. Но при этом она считает, что отправляемся ежедневно в какой-то свой «поход», надо запастись энергией хотя бы до обеда. Поэтому Алена для себя придумала удобный вариант, как решить этот вопрос. «Это сырые перепелиные яйца – они очень вкусные сами по себе, они очень питательные, там нет абсолютно никакого холестерина, плюс они имеют огромный набор микроэлементов», - поделилась секретом певица.

Для тех, кому тяжело себя заставить есть с утра, Алена Винницкая предлагает еще несколько вариантов: можно пить обычный яйца (только внимательно выбирать поставщика), можно пить питательные безалкогольные коктейли - их сейчас в огромном количестве предлагают различные диетологические компании. Такие «завтраки» не только быстро готовятся, но и очень полезны.

Читай также