Дженнифер Лопез мечтала о своей фигуре
Главный ее секрет в борьбе с лишним весом – воображение. Дженнифер воображала себе, как будет выглядеть, и в результате добилась именно того, чего хотела, не прикладывая титанических усилий.
Ученные также поддерживают методику Лопез, и уверяют, что люди, которые формировали положительный будущий образ собственного тела, избавлялись от лишнего жира гораздо быстрее, нежели те, кто просто сидел на диете.
Все довольно просто. Мечты помогают уйти от стресса, связанного с нынешним весом, и заставляют нас подсознательно изменять отношение к еде вообще и отдельным не самым полезным для фигуры продуктам в частности.
Читай также
Spotify запустил свой сайт для продажи билетов на живые ивенты
Уже сейчас предлагают несколько концертов
Известно, кто победил в нацотборе на "Детское Евровидение" в 2021 году (видео)
Это не первая попытка победительницы попасть на песенный конкурс
В Киеве выступит CREW LOVE
В конце апреля Киев ждет громкое музыкальное событие
Мартин Гор пригласил поклонников на киевское шоу Depeche Mode
Гитарист, певец, автор песен и просто гениальный музыкант легендарных Depeche Mode Мартин Гор записал видеообращение к украинским поклонникам группы
Depeche Mode возобновляют свой масштабный тур
Выступление легендарных британских музыкантов 26 февраля по масштабу шоу будет идентично июньскому концерту, но по музыкальному наполнению будет существенно от него отличаться