Как недостаток сна может повлиять на человеческое поведение - новое исследование

Как недостаток сна может повлиять на человеческое поведение || SHVETS production/Pexels

Новое исследование, проведенное американскими специалистами из Калифорнийского университета, говорит о том, что недостаток сна может сделать людей более эгоистичными и вызывает нежелание помогать другим отдельным лицам или группам общества.

Эксперты выяснили, что к эгоистичному поведению на индивидуальном уровне может привести одна бессонная ночь, на групповом уровне - несколько ночей, а на крупномасштабном уровне снижает альтруизм один час потерянной возможности поспать при переходе на летнее время.

Не забудьте подписаться на канал Gloss.ua в Telegram.

Первые результаты "эгоистичного эффекта" уже были зафиксированы после первой части эксперимента - 78% добровольцев продемонстрировали значительное снижение желания помогать другим в условиях лишения сна по сравнению с теми же спящими людьми. Интересно и то, что отказ от помощи, вызванный бессонницей, был независимо от того, кому нужна была эта помощь: незнакомцу или друзьям, близким и коллегам.  

В целом проект разделили на три повторяющиеся части. В первом эксперименте приняли участие 24 здоровых взрослых добровольца с такими условиями: одна ночь сна и одна ночь без сна. Во втором исследовании оценивались в общей сложности 136 человек, которые должны были заполнять анкеты и дневники сна в течение четырех дней подряд.

В рамках третьей экспериментальной части эксперты оценивали крупномасштабное бескорыстное пожертвование во время ежегодного перехода на летнее время. Было проанализировано более 3 миллионов благотворительных взносов, сделанных в период с 2001 по 2016 год в США.

Исследователи считают, что последствия этой связи между бессонницей и эгоизмом могут быть сложными и запутанными, если учесть важность помощи человека в поддержании объединенного гражданского современного общества. Тем более, что даже один час без сна подрывает врожденную человеческую доброту и мотивацию помогать нуждающимся.

Специалисты надеются, что их исследование подтолкнет людей восстановить полноценный ночной сон.

Читайте также:

• Исследователи создали тату, которое измеряет артериальное давление.
• Японские ученые узнали новый факт о домашних кошках.
• Ученые рассказали, какой витамин "продлевает жизнь".

Читай также