7 неочевидных признаков того, что вам пора заканчивать отношения

Getty Images

Кризисы в отношениях — это нормально до тех пор, пока пара в состоянии выходить из них и находить компромиссы. Но если этого не происходит — и кризис затянулся надолго, то такие отношения могут крайне негативно влиять на вас.

Подпишитесь на канал Gloss.ua в Telegram.

Не у всех хватает мужества разорвать отношения даже в тот момент, когда они реально изнуряют и разрушают. Эксперты выделяют 7 неочевидных признаков, которые могут указывать на скорое расставание, как сообщает Hack Spirit.

1. Общение превращается в обязанность

Когда разговоры становятся обузой, а открытость заменяется молчанием, это может указывать на эмоциональное удаление. Попытайтесь восстановить доверительную атмосферу, назначьте "вечера свиданий" или обратитесь к семейному консультанту.

2. Исчезновение общих мечтаний

Если вы перестали строить общие планы на будущее, это может быть признаком того, что вы видите свою жизнь в отдельности. Поговорите о своих желаниях и попытайтесь найти общие интересы.

3. Постоянные конфликты

Если споры становятся частью вашей повседневной жизни, это может свидетельствовать о глубоких разногласиях в ваших взглядах. Попытайтесь понять причины конфликтов и найти компромиссы.

4. Ощущение облегчения наедине

Когда вы начинаете чувствовать себя лучше, когда вас нет рядом с партнером, это тревожный сигнал. Возможно, следует задуматься о причинах такого состояния.

5. Торможение личностного роста

Если ваши отношения препятствуют вашему развитию, это может быть признаком того, что они больше не отвечают вашим потребностям.

6. Отсутствие радости и смеха

Совместные развлечения и смех – важная составляющая здоровых отношений. Если они исчезли, это может свидетельствовать об утрате эмоциональной связи.

7. Постоянное оправдывание партнера

Хотя эмпатия – это важное качество, постоянное оправдывание действий партнера, даже если они причиняют вам боль, может быть признаком токсических отношений.

Эксперты дали советы, что делать, если вы заметили в своих отношениях эти признаки:

• Поговорите со своим партнером: Открытый и честный разговор – самый лучший способ решить проблему.
• Обратитесь к специалисту: Семейный консультант может помочь понять причины ваших проблем и найти пути их решения.
• Не бойтесь меняться: Если вы понимаете, что отношения не имеют будущего, не бойтесь принять решение о разрыве. Это может быть болезненно, но это необходимый шаг для вашего счастья.

Читай также