Перевод часов на зимнее время в 2024 году: в последний раз

Getty Images

Переход на зимнее время в 2024 году станет последним для украинцев.

Подпишитесь на канал Gloss.ua в Telegram.

Напомним, что в июле Верховная Рада Украины приняла постановление №4201 «Об исчислении времени в Украине», которым отменила перевод времени в Украине с зимнего на летнее.

Стоит отметить, что на данный момент закон не подписан президентом Украины. Если Владимир Зеленский его подпишет, то, начиная с 2025 года, переводов на летнее время в Украине не будет.

Сторонники инициативы говорят, что отказ от перевода времени будет способствовать улучшению здоровья, поскольку оно отрицательно сказывается на самочувствии граждан.

Однако не все довольны тем, что в Украине может навсегда остаться "зимнее" время. Дело в том, что в таком случае в восточных областях нашей страны летом солнце будет вставать уже в 3 часа ночи, а вот садиться за горизонт в 9 часов вечера. В западных же областях, напротив, очень рано будет темнеть зимой.

Когда переводить часы на зимнее время в 2024 году в Украине

Для перехода на зимнее время стрелки часов нужно будет перевести:

• на 1 час назад;
• 27 октября (воскресенье);
• в 4 часа ночи.

Конечно, современные часы, смартфоны, ноутбуки и другие устройства переводят стрелки автоматически. Поэтому переводить вручную приходится только механические часы.

Как подготовиться, чтобы снизить последствия для организма 

Переход на зимнее или летнее время имеет последствия для здоровья, и, по словам ученых, в первую очередь эти последствия касаются нарушения сна.

Специалисты советуют за несколько дней до последнего воскресенья октября начать ложиться раньше, чем привыкли. Также лучше в этот период отрешиться от алкоголя, курения. Старайтесь больше времени проводить на свежем воздухе, гулять, медитировать, пить травяной или зеленый чай, а также избегать стресса.

Читай также