Мария Шарапова: спорт продлевает молодость
Российская теннисистка Мария Шарапова заработала свои миллионы не только на корте, но также благодаря рекламным контрактам. Красавица прекрасно выглядит как на рекламных билбордах, так и в реальной жизни. Мария рассказала, что совсем немного времени уделяет по уходу за собой. Все остальное делает спорт и солнце.
Звезда мирового спорта признается, что особого секрета красоты у нее нет:
«Раз в два-три месяца я хожу в SPA, посещаю косметолога. Вот и все! Большинство тренировок, соревнования проходят на открытых кортах. Я провожу очень много времени под солнцем. Постоянно слышу, как это опасно, но у меня просто нет выбора. Однако именно благодаря солнцу, как мне кажется, кожа и волосы выглядят здоровыми».
Конечно, девушка пользуется услугами колориста и средствами по уходу за волосами.
Но самое главное то, что Шарапова считает, что спорт продлевает молодость:
«Активный образ жизни, бесспорно, продлевает молодость организма. Постоянное движение заряжает вас энергией. Если хотите поддерживать тело в форме, без спорта не обойтись. Я люблю заниматься разными видами спорта. Когда я не играю в теннис, выбираю футбол или баскетбол. Мне нужно постоянно чувствовать темп жизни, движение… В спортзале я и так провожу очень много времени. Если есть возможность потренироваться на свежем воздухе с мячом и в компании друзей, то я это делаю».
Что касается питания, то здесь тоже все просто:
«Особого плана питания у меня нет, но я стараюсь держать баланс. Мое утро начинается с плотного завтрака. Иногда это каша, немного фруктов, шпинат или авокадо. На обед я ем салат с курицей, а вечером, может, кусок рыбы или мяса с легким гарниром. Конечно, иногда хочется себя побаловать чем-то сладким… Не могу сказать, что строго-настрого отказалась от каких-то продуктов. Само собой, диета - неотъемлемое условие моей карьеры. Но я знаю, что хорошо для моего тела, а что - нет».
Читай также
В Париже задержали актера Жерара Депардье из-за обвинений двух женщин в сексуальном насилии
Подробности обвинений российского гражданина
«У меня выросли крылья»: украинская певица Таисия Повалий поблагодарила Путина за СВО
Все подробности скандального интервью
Алина Гросу показала новые фото со свадьбы: фанаты артистки уверены, что ее мужем стал российский актер
Артистка скрывает личность своего избранника
Ксения Мишина подтвердила слухи о новом романе, опубликовав пикантные фото с мужчиной
Подписчики уже успели вычислить кто он
Замужняя актриса и блогер Виктория Маремуха призналась, что закрутила роман с коллегой по фильму
Как совмещать семью и кратковременные отношения
Экс-нападающий киевского «Динамо» и сборной Украины Артем Милевский признался в изменах и участии в оргиях
Откровения бывшей звезды футбола
57-летний легендарный боксер Майк Тайсон вернется на ринг: кто сразится с экс-чемпионом мира (видео)
Объявлены дата и место боя
Анджелина Джоли кардинально сменила имидж и стала блондинкой (фото)
Вернулась к своему имиджу из девяностых
Оля Полякова нарвалась на критику в сети из-за клипа, который снимала на фоне Мемориала жертв Голодомора (видео)
Артистка пела песню "Все буде ОК"