Концерты

Простые правила стройности Дженнифер Энистон

Gloss 06 июля 2011, 16:15
 0

Дженнифер Энистон призналась, что у нее нет никакого особого секрета красоты, ведь чтобы всегда быть в форме, просто нужно отказаться от вредных продуктов и регулярно заниматься йогой. Вот и все звездные хитрости…

- Я никогда не была фанатичкой, когда дело касалось еды. Я всегда знала, что могу оставаться в форме, если буду питаться здоровой пищей и регулярно заниматься спортом. У меня нет никакой особой формулы, - рассказала Дженнифер в интервью new! magazine.

Больше же всего 42-летняя актриса любит заниматься йогой и старается каждый день устраивать себе тренировки.

- Я обожаю йогу. Я заряжаюсь огромным количеством энергии, когда мне удается заниматься каждый день по 20 минут. Если я посвящаю физическим нагрузкам достаточно времени, то я могу есть, что захочу и не беспокоиться о весе и о том, как я выгляжу, - сказала Энистон.

- Если же я набираю пару лишних кило, то я ем только рыбу и салаты и занимаюсь различными физическими упражнениями 4-5 раз в неделю, а не 2-3, как обычно. Очень важно постоянно придерживаться здорового образа жизни. Я чувствую себя намного лучше после хорошей тренировки, - добавила звезда.

Комментарии

  • 18 апреля 10:22 В Киеве выступит CREW LOVE    0
  • 29 января 13:31 Мартин Гор пригласил поклонников на киевское шоу Depeche Mode    0
  • 08 января 14:57 Отпразднуйте День Влюбленных на концерте группы Depeche Mode!    0
  • 19 декабря 16:28 Концертное агентство «Аншлаг» в преддверии новогодних праздников проводит акцию    0
  • 19 декабря 13:18 Новый альбом KAZAKY уже в iTunes    0
  • 11 ноября 10:00 Леди Гага уже задумывается о детях    0
  • 21 октября 11:11 Виступ групи “Втрачаю контроль” у Freud House    0
  • 15 октября 11:14 19 октября состоится грандиозное шоу Ани Лорак при участии специальных гостей    0
  • 14 октября 13:50 Колектив “Al Andalus” у FREUD HOUSE cafe art club    0
  • 23 сентября 14:11 Эмика везет в Киев эротическое шоу    0
  • 11:37 Новый клип от Оркестра Дзержинского - Женщина    0
  • 11 сентября 15:05 На Нашем Радио начали разыгрывать людей    0
  • 02 сентября 13:35 Longer Party: Тимати едет в Киев!    0
  • 29 августа 17:00 Джастин Бибер ездил по Калифорнии без прав    0
  • 27 августа 16:31 Группа SOCIAL CLASSES представила официальный гимн Чемпионата Украины по баскетболу 3х3    0
  • 23 августа 17:12 Возвращение легендарной клубной вечеринки Ретро FM «Короли Диско»    0
  • 23 августа 17:09 Авторадио Драйв Тур – «Пятница рулит!» пройдет по всей стране    0
  • 21 августа 11:14 Жаркий сентябрь: Longer Party feat Тимати    0
  • 01 июня 10:04 4 июня, в 20.00, в Freud House - квартирник от Кристины и Маши (Просто радио)    0
  • 29 апреля 17:47 Ведущий российский бренд «Я самая» запел в прямом эфире канала «1+1»    0