Стало известно, почему в Украине много смертей от сердечно-сосудистых болезней Стало известно, почему в Украине много смертей от сердечно-сосудистых болезней
Стиль жизни

Стало известно, почему в Украине много смертей от сердечно-сосудистых болезней

Карина Кищак 22 января, 2019, 17:02
 0

Пугающую статистику привели в исследовании Йенского и Вашингтонского университетов. Из 2,1 миллионов смертей 430 тысяч от сердечно-сосудистых болезней. Причина – плохое питание.

Ученые использовали данные с 1990 по 2016 годы. Они проанализировали распространения инфарктов и инсультов в 51 стране, которые Всемирная организация здравоохранения определила как "Европейский регион". Показатель смертей из-за сердечно-сосудистые заболевания 100000 населения в Восточной Европе оказался самым высоким в Украине (349 смертей на 100 000).

Оказалось, что главный фактор возникновения и развития этих заболеваний – плохое питание. Основные нарушения рациона – это диета с низким содержанием цельного зерна, семян, фруктов, овощей, бобовых, клетчатки, полиненасыщенных жирных кислот, омега-3 кислот. А вот от соли, обработанного мяса, сахара и трансжиров стоило бы отказаться. Тогда 1 из 5 смертей можно было бы предупредить.

  • 18 марта 16:07 Лучшие фотографии дикой природы: названы победители ежегодной премии «British Wildlife Photography Awards 2024» (фото)    0
  • 13 марта 18:36 Быстрый тест: чего вам не хватает в жизни, чтобы быть действительно счастливым    0
  • 12 марта 17:10 Лучшие книги года: Международная Букеровская премия – 2024 опубликовала лонг-лист    0
  • 05 марта 13:34 Магнитные бури в марте 2024 года: прогноз на месяц    0
  • 04 марта 15:07 3 причины выбрать розы в подарок    0
  • 29 февраля 15:46 OnlyFans-модели обходят цензуру Инстаграма, притворяясь кормящими мамочками (фото)    0
  • 28 февраля 17:01 Обладательница самых больших в мире губ сделала еще 6 инъекций в лицо за один день (фото)    0
  • 28 февраля 16:16 Как растаможить груз из Китая в 9 этапов    0
  • 22 февраля 13:00 Журнал TIME назвал 12 самых влиятельных женщин 2024 года: Грета Гервиг на первом месте    0
  • 14 февраля 13:29 8 признаков того, что вам пора менять работу    0
  • 09 февраля 15:44 Какие компоненты в шампуне вредят вашим волосам: проверяйте состав    0
  • 08 февраля 13:00 Названы самые интеллектуальные знаки зодиака: для них нет непосильных задач    0
  • 02 февраля 18:24 Магнитные бури в феврале 2024 года: прогноз на месяц    0
  • 30 января 16:07 Почему найти свою половинку бывает так сложно: 8 основных причин    0
  • 29 января 13:37 В NASA назвали главные астрономические события 2024 года: что будет видно из Украины (видео)    0
  • 24 января 16:57 Как правильно сушить волосы, чтобы не навредить им: шесть базовых правил    0
  • 16 января 17:05 Лучшие провайдеры игровых слотов в Украине    0
  • 16 января 16:29 В Telegram появились три новые и очень полезные функции    0
  • 15 января 19:58 Эксперты рассказали, какие неожиданные вещи можно стирать в стиральной машине    0
  • 15 января 17:42 TikTok стал первым приложением, расходы от покупок в котором достигли отметки в 10 миллиардов долларов    0