Чтобы восстановить форму Виктория Бекхэм соблюдает диету "Пяти рук"

Gloss 4 октября 2011, 11:15  1624

Чтобы восстановить форму после рождения ребенка, Виктория соблюдает диету "Пяти рук". Согласно этой диете можно съедать за день пять порций (такого объема, который помещался бы в руке) пищи, богатой протеинами - копченый лосось, тунец, суши, омлет.

И, благодаря этой диете мама Вики уже вернулась к своему размеру, - пишет DailyMail. На вопрос, как ей удается так быстро возвращаться в форму, мама четверых детей отвечает: "Я бегаю. Пробегаю пять миль каждый день. И мне нравится осознавать, что я могу вернуться к своему размеру одежды, когда захочу".

Когда Викторию спросили, как она все успевает, она ответила: "Меня поймет любая работающая мама, которой нужно следить за детьми, за мужем и заниматься своей карьерой. Но я не хотела бы ничего менять. Я счастлива!"

Комментарии