Низкое либидо и раздражительность – эти симптомы указывают на дефицит тестостерона у мужчин
Getty Images
Дефицит тестостерона негативно влияет на работу многих органов в организме мужчины, а также вызывает значительное снижение качества жизни. Ученые предупреждают о рисках низкого уровня тестостерона для мужчин, пишет Hone Health ссылаясь на исследования.
Подпишитесь на канал Gloss.ua в Telegram.
По данным исследования, опубликованном в Журнале клинической эндокринологии и метаболизма, у современных 30-летних мужчин примерно на 17 процентов меньше тестостерона, чем было у его ровесников в начале XXI века.
«В возрасте 30 лет уровень тестостерона у мужчин начинает снижаться примерно на 1 процент в год. Но для некоторых мужчин это падение похоже на падение со скалы, чем на устойчивый спуск. Снижение уровня тестостерона может вызвать множество симптомов, из-за которых человек может чувствовать себя плохо. Симптомы низкого уровня тестостерона у мужчин могут выражаться по разному - от увеличения веса и эректильной дисфункции до изменения настроения и когнитивных проблем», - говорится в публикации.
Тестостерон является мужским половым гормоном, и по мере того, как мужчины становятся старше, его уровень имеет тенденцию к снижению, и это может произойти уже после 30 лет.
Ученые утверждают, что до 40% мужчин в возрасте 45 лет и старше имеют низкий уровень тестостерона. Многие из них годами чувствуют себя плохо, даже не думая, что в этом могут быть виноваты гормоны.
Тестостерон участвует во многих процессах в мужском организме:
- Регулирование вашего полового влечения
- Производство эритроцитов
- Производство спермы
- Способность организма хранить и сжигать жир
- Регулирование эмоций и настроения
- Фертильность
- Ясность ума и сосредоточенность
- Поддержание прочности костей
- Уровень энергии
Важно отметить, что проблема дефицита тестостерона может возникнуть у мужчин любого возраста, поскольку по какой-то причине их организм не вырабатывать достаточное количество гормона.
Общие признаки дефицита тестостерона включают:
- Усталость и вялость, недостаток энергии
- Депрессия
- Повышенная тревожность, беспокойство
- Раздражение
- Низкое либидо
- Эректильная дисфункция
- Быстрая усталость от обычных физических нагрузок
- Чрезмерное потоотделение, ночное потоотделение
- Плохая концентрация или память
- Более редкая потребность в бритье
- Ослабевание костей
Некоторые из этих симптомов могут быть вызваны и другими причинами, но уточнить дефицит тестостерона несложно, для этого необходимо провести анализ крови.
Читай также
В летнем сезоне украинская команда NaVi стала самой популярной в мире по просмотрам
18,3 миллионов часов просмотров
Диетолог назвал продукты, от которых необходимо отказаться, чтобы избавиться от жира на животе
Висцеральный жир сгорает медленнее обычного
На Олимпиаде французский прыгун с шестом сбил планку половым органом (видео)
Спортсмену поступило щедрое предложение от порносайта
Украина поднялась на 17 место Олимпиады-2024: спортсмены получили уже шесть медалей (фото)
Успехи украинской команды
Курение и вейпинг летом увеличивают риск смерти от теплового удара – исследование
Ученые провели эксперимент
Низкое либидо и раздражительность – эти симптомы указывают на дефицит тестостерона у мужчин
Распространенная проблема современных мужчин