Исследование показало, что время проведенное в соцсетях напрямую связано с депрессией

unsplash

Специалист в области образования и здравоохранения, профессор кафедры здравоохранения в Университете Арканзаса Брайан Примак узнал взаимосвязь между депрессией и социальными сетями. Исследование показало, что чем больше времени молодые люди проводят в соцсетях, тем выше становится риск заболеть депрессией.

Если молодые люди сидят в соцсетях от двух до пяти часов в день и больше, то возможность впасть в депрессию в течение шести месяцев в 2,8 раза выше.

По словам доктора Примака, сейчас во время пандемии очень важно учитывать тот факт, что соцсети напрямую связаны с развитием депрессии. Он считает, что веб-платформы стали неотъемлемой частью жизни каждого, но нужно разграничивать их: те, которые действительно полезны, и те, которые оставляют чувство пустоты.

В ходе исследования анализировали психическое состояние участников эксперимента, которые проводят в соцсетях по 120 минут, 300 минут в день и больше. Для этого в 2018 году Примак с коллегами опросили более тысячи американцев от 18 до 30 лет. Они учитывали используемые платформы, пол, возраст, доход, образование и другие факторы.

Автор проект говорит, что это исследование также ответило на один из главных вопросов. Эксперты выяснили, что использование социальных сетей приводит к увеличению уровня депрессии, а сама депрессия не привела к каким-либо изменениям в использовании социальных сетей.

Читай также