Необычные виды спорта, которые стоит попробовать Необычные виды спорта, которые стоит попробовать
Стиль жизни

Необычные виды спорта, которые стоит попробовать

Валерия Коваль 19 октября, 2021, 12:15
 0

Надоели обыденные виды спорта и кажется, что уже ничего не сможет вас удивить? Вы ошибаетесь. Есть множество активностей, которые вы точно не пробовали. Gloss.ua готов доказать это.

Больше актуальных новостей - на канале "Диван подождет" в Telegram.

Барре

championat.com Фото: championat.com

В последние годы популярность получило такое направление фитнеса, как барре. Его суть в комбинации балетных и силовых упражнений. Барре отлично подходит тем, кто нацелен на развитие гибкости тела, а не скорейшее приобретение мышечной массы. Такой вид тренировок имеет накопительный эффект, для достижения желаемых результатов стоит регулярно заниматься 3 раза в неделю. Занятия проходят у балетного станка, за одну тренировку вы можете сжечь до 500 калорий. Если хотите получить женственную, а не перекачанную фигуру, обязательно попробуйте барре.

Стоимость: одно занятие стоит от 300 грн.

Флай йога

 ramyoga.com.ua Фото: ramyoga.com.ua

Воспарить над землей и ощутить легкость каждого движения поможет флай йога. Ее также называют воздушной гимнастикой. Этот гибридный вид йоги появился еще в 2006 году. Занятия проходят в специальных гамаках, это повышает подвижность суставов и освобождает тело от ненужных зажимов. Флай йога пользуется большой популярностью во всем мире благодаря своей эффективности. Перевернутые позы улучшают кровообращение, а также стимулируют пищеварительную, эндокринную, лимфатическую, репродуктивную и дыхательную системы. Если ваш запрос в совмещении нагрузок на все группы мышцы и улучшении общего тонуса организма, подходящий вид спорта найден.

Стоимость: одно занятие стоит от 250 грн.

Дрон-рейсинг

maumediacenter.ru Фото: maumediacenter.ru

Дрон-рейсинг напоминает виды спорта из будущего, которое ближе, чем нам кажется. По сути, это гонки на FPV квадрокоптерах небольших размеров. Турниры по дрон-рейсингу проходят на больших открытых площадках вроде поля или стадиона. Подготовкой спортсменов к состязаниям занимается Украинская Ассоциация дрон-рейсинга. Ее представители регулярно устраивают семинары, учебно-тренировочные сборы и другие мероприятия. Дрон-рейсинг - непростой, но очень интересный вид спорта, его обязательно стоит попробовать любителям техники. 

Стоимость: базовые курсы полета на дроне стоят от 1300 грн.

Слэклайн

bodo.ua Фото: bodo.ua

Нашлось в нашей статье место и для экстремальных видов спорта. Как насчет хождения по натянутому на высоте канату? Слэклайн отлично развивает концентрацию и равновесие, а занятия помогают освоить различные прыжки и даже сальто. С такими акробатическими навыками никакой другой вид спорта не страшен. В Киеве есть множество клубов активного отдыха и комплексов, которые с радостью обучат новичков. Плюс одна физическая активность для любителей адреналина.

Стоимость: разовое занятие стоит от 200 грн.

Аджилити

dogtricks.ru Фото: dogtricks.ru

Преимущества этого вида спорта в том, что преодолевать дистанцию вы можете не в одиночку. Вашим партнером станет никто иной, как четырехлапый любимец. Аджилити - вид активности с собакой, который с каждым годом набирает популярности. Трассы с различными препятствиями необходимо проходить в определенной последовательности. В аджилити очень важно иметь налаженный контакт с любимцем, собака должна быть послушной и исполнять все команды с первого раза. В противном случае вам не удастся занять призовые места. Если хотите испытать свою командную работу с любимцем, помните, что в этом виде спорта нет никаких ограничений, связанных с породой или родословными документами. При должной подготовке стать участником может даже дворняга.

Стоимость: разовое занятие стоит от 250 грн.

Керлинг

rabochy-put.ru Фото: rabochy-put.ru

Эта спортивная игра пришла в Украину несколько лет назад из Шотландии. В керлинге участвуют 2 команды по 4 человека, они поочередно запускают по льду специальные гранитные камни в сторону мишени, стараясь при этом вытолкнуть камни соперника. Этот вид спорта еще называют шахматами на льду, ведь игроки задействуют не только физподготовку. Для выигрыша в матче нужен тонкий расчет и умение правильно выбрать точку для следующего “хода”. Очки начисляются той команде, чей камень оказался ближе всего к центру. Керлинг считается универсальным видом спорта, который подходят людям с любой физической подготовкой. Заниматься могут даже дети.

Стоимость: от 400 грн за разовое занятие с инструктором

Зорбинг

fun.24tv.ua Фото: fun.24tv.ua

Если не просто любите экстрим, но и обладаете крепким вестибулярным аппаратом, попробуйте зорбинг. Главный атрибут такого аттракциона - прозрачный шар. Находясь внутри него, вы можете спускаться с горок, преодолевать разные препятствия и даже ходить по воде. В зорбинге очень важна техника безопасности, вы должны правильно пристегнуться и заранее подобрать свободную удобную одежду. Есть у этого вида спорта некоторые ограничения. К примеру, вас не пустят внутрь шара с весом более 95 кг или ростом менее 150 см. В остальном, зорбинг доступен каждому смельчаку. 

Стоимость: от 200 грн, в зависимости от трассы и длины спуска.

Теги: спорт , фитнес

  • 18 января 18:32 Киевские спасатели рассказали, как правильно купаться на Крещение (видео)    0
  • 18 января 17:33 Журналисты выяснили, чем кормят в школе детей Зеленского    0
  • 17 января 19:42 Полнолуние в январе 2022: когда будет "Волчья луна" и как может повлиять на человека    0
  • 17 января 17:20 Как и где научиться трейдингу криптовалют: выбираем наиболее оптимальный и эффективный вариант    0
  • 17 января 16:20 Голубой понедельник в январе 2022: что это за "наиболее грустный день года"    0
  • 16 января 12:52 Киев, языки и фильмы: стало известно, что украинцы чаще всего искали в Википедии за год    0
  • 16 января 10:48 В США выпустили куклу Барби в честь известной журналистки и защитницы прав человека    0
  • 15 января 18:00 "У всех на слуху": в Украине назвали самое популярное слово 2021 года    0
  • 15 января 16:48 Суд оштрафовал блогера, который организовал «голодную тусу» в День Голодомора    0
  • 15 января 09:56 Видеохостинг YouTube признали одним из главных дезинформаторов    0
  • 14 января 18:07 В Киеве мужчина выгуливает голубя на поводке (видео)    0
  • 14 января 14:51 Зеркальные даты в 2022 году и советы астрологов    0
  • 13 января 18:14 Как привлечь мужчину: 5 моментов, меняющих жизнь    0
  • 12 января 16:44 Чему поучиться в январе: 15 интересных мероприятий для прокачки скиллов    0
  • 09 января 17:31 Защитники природы выступили против выращивания осьминогов на фермах для пищи    0
  • 09 января 14:58 Художница показала, как создает картины вместе с робопсом Boston Dynamics    0
  • 08 января 15:45 Стало известно, какие самые востребованные профессии будут в 2022 году в Украине    0
  • 07 января 17:06 Банк Англии анонсировал выпуск книги "Разве нельзя просто напечатать больше денег?"    0
  • 06 января 20:25 Интерьер вагона киевского поезда украсили праздничной иллюминацией (фото)    0
  • 05 января 18:32 Как приготовить рождественский штоллен: простой рецепт    0