Как выйти из токсичных отношений и куда обратиться за помощью в Киеве Как выйти из токсичных отношений и куда обратиться за помощью в Киеве
События

Как выйти из токсичных отношений и куда обратиться за помощью в Киеве

Анастасия Пасичная 18 августа, 2021, 14:11
 0

Наши рефлексы так устроены, что мы можем распознать невербальные сигналы. Внутри отношений, за закрытой дверью, мы часто ощущаем то, что не видно другим извне. В отношениях может происходить злоупотребление, давление и доминирование одного из партнеров, что может привести к абьюзивной, тяжелой обстановке. 

Домашнее насилие может произойти с каждым и статистика показывает, что это чаще всего происходит не единожды. Как вовремя распознать абьюзера в отношениях и обезопасить себя? 

Gloss.ua делится информацией о токсичных отношениях и к кому можно обратиться за помощью в столице.

Не забудьте подписаться на канал Gloss.ua в Telegram

Уйти нельзя остаться

Чтобы разобраться, какой именно вид абьюза применяется, для начала выделим несколько его видов, по версии психологов:

  • Психологический. Форма насилия над психикой партнера. Спектр применения достаточно широкий: шантаж, угрозы, насмешки, игнорирование, манипулирование. Абьюзер всегда следит за реакцией и меняет тактику в нужную ему сторону.
  • Физический. Любое проявление агрессивного контакта, с целью навязать волю. Иногда, насилие доходят до изощренных форм: пощипывания до синяков, выдирание волос, хлопки по спине. 
  • Сексуальный. В арсенале партнера может быть несколько техник давления: от полового шантажа до намеренного отказа от близости.
  • Экономический. Лишение средств к существованию или тотальный контроль бюджета – частая практика такого рода насилия. Также, к этому списку можно отнести запрет на трудоустройство.

Сделать однозначный вывод, какая тактика более разрушительна для жертвы – невозможно. Часто агрессор соединяет методы давления. Понять, что дало надлом у жертвы, из-за частности каждой ситуации, сложно.

Важно понимать

Можно выделить несколько признаков и предпосылок к тому, что вы находитесь в тяжелых, токсичных отношениях. У вас часто присутствует страх выразить свою позицию, а тем более ее отстоять. Важно в отношениях учиться договариваться, в сложных парах – один из партнеров тянет одеяло на себя.

Одними из самых распространенных ситуаций являются неконтролируемые вспышки агрессии и гнева, перепады настроения и ложные обвинения в "провокациях". Они могут сопровождаться чередованием эмоций от позитивных до резко негативных. Такие эмоциональные качели приводят к внутреннему истощению и постоянному чувству вины. Это тоже является одним из признаков абьюзивных отношений. Цель – развернуть ситуацию, заставить чувствовать себя виноватым, даже если это не так.

Часто у партнера-абьюзера появляется беспочвенная ревность, а как следствие – допросы и слежка. Взамен такой партнер может пренебрегать вашими желаниями, чувствами и потребностями. Любые просьбы или замечания встречаются вспышками гнева. Тотальный контроль и даже запрет на общение не только со знакомыми, но и с близкими: семьей или друзьями противоположного пола.

Самыми опасными для жизни и здоровья проявлениями давления являются ограничение в удовлетворении первичных потребностей: сон и еда, например, и проявление насилия, физического или эмоционального.

Куда обращаться

В столице серьезно подходят к проблеме семейной тирании и занимаются формированием полноценной системы противодействия насилию. С 2017 года в Киеве действует отряд быстрого реагирования "Полина" – полиция против насилия. Эти мобильные группы созданы, чтобы отдельно реагировать на вызовы с домашним насилием. 

В мае прошлого года в Киеве открыли первую "кризисную комнату" для жертв домашнего насилия и тирании. 

Заместитель председателя КГГА Марина Хонда Фото: Заместитель председателя КГГА Марина Хонда

Заместитель председателя КГГА Марина Хонда сообщила:

"Для этого, собственно, и была создана эта кризисная комната, которая должна стать временным пристанищем для пострадавших от насилия. За время, которое пострадавшие будут здесь находиться, они получат весь спектр необходимой помощи: психологической, юридической. Также в комнате кризисного реагирования обеспечивают питанием и средствами личной гигиены".

В конце прошлого года открылась дополнительная комната на левом берегу. В них работает четыре сотрудника посменно, что дает возможность обращаться за помощью в любое время суток.

Адреса комнат не распространяются, в целях безопасности.

Ниже мы оставляем памятку с номерами куда стоит обращаться, которые могут предоставить посильную помощь жертвам домашнего насилия в Киеве:

Важные номера:

  • Круглосуточная служба "Телефон доверия"
    (044) 272-15-00 — с мобильного и 15-00 со стационарного
  • Киевский центр работы с женщинами
    (044) 489-44-48
  • Медико-психологическая служба доверия (круглосуточно)
    (044) 456-17-25
  • Телефон доверия для детей, подростков и молодежи
    (044) 515-23-74
  • Центр психолого-психотерапевтической помощи при состояниях душевного кризиса
    (044) 456-93-32; (044) 456-02-76

Теги: отношения , абьюз , домашнее насилие , насилие , помощь

  • 11 июня 13:07 В США сотни городов готовятся к самому большому протесту против Трампа: ожидается участие миллионов людей    0
  • 10 июня 17:19 "Я презираю украинцев, вы фуфло и дерьмо": Алексей Арестович сделал громкое заявление (видео)    0
  • 05 июня 16:59 Украинцам могут временно отключать мобильную связь: в ВСУ назвали причину    0
  • 04 июня 15:28 Три украинских университета вошли в рейтинг лучших высших учебных заведений мира    0
  • 27 мая 16:59 Путин остается уверенным в победе России: разведка США провела оценку глобальных угроз в 2025 году    0
  • 21 мая 17:07 «Путин играет Трампом, как на скрипке»: сенатор-демократ объяснила, чего добился российский диктатор от США    0
  • 20 мая 18:12 В США 10 заключенных сбежали из тюрьмы, оставив послание на стене камеры (видео)    0
  • 09 мая 18:26 Россия не может рассчитывать на территории, которые она не захватила, – Джей Ди Вэнс    0
  • 08 мая 19:53 В России каждому участнику «СВО» подарят ящик водки к 9 мая    0
  • 08 мая 19:20 В Ватикане увидели белый дым: новый Папа Римский избран    0
  • 06 мая 13:53 Новый рейтинг доверия украинцев возглавил Залужный: кто на последнем месте    0
  • 06 мая 12:56 Швеция готова платить мигрантам 32 тысячи евро за возвращение домой    0
  • 05 мая 14:53 Трамп приказал снова открыть тюрьму Алькатрас: почему она была закрыта более 60 лет    0
  • 01 мая 16:01 Что изменится в Украине с 1 мая: новый бензин, пересчет пенсий, старт НМТ и многое другое    0
  • 29 апреля 14:57 В Украине активизировались ядовитые сколопендры: укус вызывает температуру 40°C и ожог кожи (фото)    0
  • 28 апреля 19:24 Как будут выбирать нового Папу Римского и когда состоится тайное голосование    0
  • 28 апреля 17:52 Какими могут быть последствия ядерной войны между Индией и Пакистаном – исследование    0
  • 28 апреля 15:47 В России на выставке захваченной украинской военной техники погиб 4-летний ребенок    0
  • 23 апреля 19:58 Трамп резко высказался о словах Зеленского о том, что Украина не признает Крым российским    0
  • 21 апреля 16:07 Смерть Папы Франциска может стать началом осуществления пророчества о конце света    0