Когда Украина переходит на зимнее время в 2022 году Когда Украина переходит на зимнее время в 2022 году
Стиль жизни

Когда Украина переходит на зимнее время в 2022 году

Когда Украина переходит на зимнее время в 2022 году Фото: Kevin Andre/Unsplash
Марина Горносталь 27 октября, 2022, 12:56
 0

Украинцы ежегодно переходят на разное время дважды в год - на летнее и зимнее время. Такую традицию практикуют некоторые североамериканские, европейские и другие страны мира, включая Украину.

Если весной многих может интересовать вопрос перевода стрелок часов на летнее время, то осенью - на зимнее. В 2022 году на территории Украины это произойдет ночью в последнее воскресенье октября, то есть 30 октября стрелки часов переводят на один час назад в 04:00.

Не забудьте подписаться на канал Gloss.ua в Telegram.

Механические часы и часть приборов необходимо будет перевести самостоятельно, а вот большинство современных гаджетов перенастроятся автоматически. Переход на зимнее и летнее время осуществляется якобы с целью экономии электроэнергии из-за изменения продолжительности светового дня.

Как перевод времени влияет на здоровье человека

Некоторые эксперты говорят, что перевод на зимнее или летнее время может негативно сказаться на здоровье человека. Одни уверены, что перевод часов c летнего нa зимнее время пpоходит менее болезненно, так как люди спят на час дольше и зимнее время мол являeтся естественным для всего живого на планете.

В первые нeсколько дней пoсле перевода часов проявляется повышенная усталость, сонливость и раздражительность, обостряются хронические заболевания, нарушаются естественный ритм жизни и режим сна, что может привести к ослаблению иммунитета и депрессии. Также считается, что в этот период увеличивается количество ДТП и травм.

Другие специалисты уверены, что перевод времени наоборот позитивно сказывается на организме, потому что "тренируется" обмен веществ и это помогает более эффeктивно использовать световой день.

Как "пережить" перевод времени

Чтобы уменьшить стресс при переводе времени и адаптироваться к новому режиму, чаще всего советуют высыпаться и спать не меньше 7 часов в сутки, проводить больше времени на свежем воздухе, чаще проветривать помещение и заниматься физической активностью без перенапряжения, избегать лишних эмоциональных нагрузок, придерживаться правильного образа жизни и употреблять витамины.

Читайте также:

Теги: новости , зимнее время , время , влияние на человека , новости Украины

  • 11 декабря 13:04 Украина в топ-15 на PornHub: порносайт подвел итоги года и раскрыл самые популярные категории    0
  • 10 декабря 15:15 Самые популярные запросы в Google в 2024 году: чем интересовались украинцы    0
  • 06 декабря 16:06 Купил – поюзал – утилизировал: новая экоинициатива оʼgо    0
  • 05 декабря 15:11 Выходные дни и праздники в декабре 2024 года: календарь событий    0
  • 04 декабря 17:39 Ученые установили, что мужчины и женщины имеют разные виды памяти    0
  • 03 декабря 13:30 MrBeast стал самым высокооплачиваемым блогером планеты в 2024 году    0
  • 02 декабря 15:50 Оксфордский словарь выбрал brain rot словом 2024 года: что значит этот термин    0
  • 29 ноября 17:50 В сети рассекретили имя мужчины, который должен был стать героем шоу «Холостяк-13» вместо Терена (фото)    0
  • 29 ноября 16:18 В Австралии приняли первый в мире закон о запрете социальных сетей для детей до 16 лет    0
  • 19 ноября 16:40 Журнал The Economist представил обложку-ребус на 2025 год: чего ждать    0
  • 18 ноября 15:11 Coca-Cola обновила свою культовую рождественскую рекламу с помощью ИИ (видео)    0
  • 17:00 Яйцо или курица: ученые наконец-то выяснили, что появилось раньше    0
  • 11 ноября 18:20 В ноябре украинцев ждет один из крупнейших звездопадов года: дата    0
  • 11 ноября 16:21 В Украине начали продавать игрушки и товары для праздников в виде «Шахедов» (фото)    0
  • 06 ноября 16:53 Как изменился мальчик с упаковки Kinder Chocolate и чем он занимается сегодня    0
  • 05 ноября 18:57 Как создавать контент с помощью ИИ без нарушений авторских прав    0
  • 30 октября 15:37 5 распространенных привычек, которые раздражают почти каждого человека    0
  • 29 октября 15:16 Только половина украинцев отказалась от российских блогеров и музыки    0
  • 18 октября 17:12 Соцсети взорвались мемами о создании ядерного оружия в Украине    0
  • 15 октября 18:06 15 самых странных законов США    0