Что можно приготовить, когда в доме нет света Что можно приготовить, когда в доме нет света
Стиль жизни

Что можно приготовить, когда в доме нет электричества

Что можно приготовить, когда в доме нет света Фото: finedininglovers.com
Марина Горносталь 31 октября, 2022, 21:40
 0

Так как в последнее время в Украине часто происходят отключения электроэнергии из-за российских террористических атак, то будет актуально напомнить, что следует иметь дома из еды и что можно приготовить, если нет света. В частности, тема в материале будет посвящена крупам и способам готовки каш с холодной или горячей водой без варки.

Не забудьте подписаться на канал Gloss.ua в Telegram.

Специалисты подчеркивают, что все нижеперечисленные каши можно готовить еще и в термосе - один час кипения на плите равен 4-5 часам настаивания в термосе.

Кроме того, на случаи отключения электроэнергии и других чрезвычайных ситуаций рекомендуется сделать запас консервов и сухой сублимированной пищи (ред. - еда быстрого приготовления, которая замораживается, сушится и помещается в вакуум, а при добавлении жидкости во время открытия упаковки восстанавливает свой оригинальные вид, вкус, аромат, структуру и качество).

Приготовление круп на холодной воде, молоке или кефире

Кускус:

  • в холодной воде дать настояться 20-30 минут;
  • в горячей воде дать настояться 5-10 минут.

Овсянка или овсяные хлопья:

  • в холодной воде дать настояться 30 минут или час;
  • в кипятке дать настояться 20 минут.

Гречневая каша:

  • крупу заранее замочить водой комнатной температуры, молоком или кефиром и дать настояться от 5 до 10 часов. 

Перловая каша:

  • в холодной воде дать настояться от 10 до 24 часов.

Манная каша:

  • залить холодной водой или молоком, накрыть и дать настояться 15-20 минут.

Киноа (кинва или квиноа):

  • залить холодной водой и оставить на ночь.

Приготовление круп на кипятке

Булгур:

  • крупа мелкого размера настаивается в кипятке 20 минут;
  • крупа среднего размера настаивается в кипятке 40 минут.

Пшеничная каша:

  • залить кипятком, закутать емкость в одеяло и дать настояться в тепле в течение 30-50 минут.

Ячневая каша:

  • залить кипяченой горячей водой и оставить на 2-3 часа.

Пшенная каша:

  • залить кипятком и дать настояться час.

Запас воды на случай ЧС

Отдельно стоит также напомнить, как рассчитать запас воды одному взрослому человеку на случай чрезвычайной ситуации:

  • питьевая вода - 3 литра в сутки (включая жидкость, потребляемую с пищей);
  • другая вода - 10-12 литров в сутки для гигиены и приготовления еды.

Эксперты советуют иметь запас воды для себя и для каждого члена семьи как минимум на 72 часа.

Рекомендации на случай чрезвычайных ситуаций подготовлены проектом dovidka.info в сотрудничестве с Государственной службой Украины по ЧС, Министерством обороны Украины, Аппаратом Главнокомандующего ВСУ и общественными организациями.

Читайте также:

Теги: кулинария , готовка , электроэнергия , новости , чрезвычайная ситуация , рекомендации , еда , свет , новости Украины

  • 12 апреля 10:00 Pepsi презентує новий візуальний стиль в Україні    0
  • 10 апреля 19:13 Британец Расс Кук стал первым человеком в истории, пробежавшим всю Африку    0
  • 03 апреля 15:45 Полное солнечное затмение в апреле 2024 года: когда и где можно будет наблюдать    0
  • 01 апреля 15:45 Ретроградный Меркурий с 1 по 25 апреля 2024 года: влияние на все знаки зодиака    0
  • 29 марта 14:51 Цветочные чудеса Киева: от букетов до горшков    0
  • 28 марта 15:00 Google запустил бесплатное обучение для украинцев: кто может зарегистрироваться    0
  • 28 марта 14:31 YouTube добавит новую функцию на основе искусственного интеллекта, которая сэкономит ваше время    0
  • 27 марта 16:55 В одной из самых популярных онлайн-игр воссоздали Майдан Независимости: как это поможет Украине    0
  • 25 марта 16:06 Вечером украинцы смогут увидеть редкое северное сияние    0
  • 21 марта 15:46 Как повысить самооценку: 5 шагов любви к себе    0
  • 18 марта 16:07 Лучшие фотографии дикой природы: названы победители ежегодной премии «British Wildlife Photography Awards 2024» (фото)    0
  • 13 марта 18:36 Быстрый тест: чего вам не хватает в жизни, чтобы быть действительно счастливым    0
  • 12 марта 17:10 Лучшие книги года: Международная Букеровская премия – 2024 опубликовала лонг-лист    0
  • 05 марта 13:34 Магнитные бури в марте 2024 года: прогноз на месяц    0
  • 04 марта 15:07 3 причины выбрать розы в подарок    0
  • 29 февраля 15:46 OnlyFans-модели обходят цензуру Инстаграма, притворяясь кормящими мамочками (фото)    0
  • 28 февраля 17:01 Обладательница самых больших в мире губ сделала еще 6 инъекций в лицо за один день (фото)    0
  • 28 февраля 16:16 Как растаможить груз из Китая в 9 этапов    0
  • 22 февраля 13:00 Журнал TIME назвал 12 самых влиятельных женщин 2024 года: Грета Гервиг на первом месте    0
  • 13:29 8 признаков того, что вам пора менять работу    0