Что можно приготовить, когда в доме нет света Что можно приготовить, когда в доме нет света
Стиль жизни

Что можно приготовить, когда в доме нет электричества

Что можно приготовить, когда в доме нет света Фото: finedininglovers.com
Марина Горносталь 31 октября, 2022, 21:40
 0

Так как в последнее время в Украине часто происходят отключения электроэнергии из-за российских террористических атак, то будет актуально напомнить, что следует иметь дома из еды и что можно приготовить, если нет света. В частности, тема в материале будет посвящена крупам и способам готовки каш с холодной или горячей водой без варки.

Не забудьте подписаться на канал Gloss.ua в Telegram.

Специалисты подчеркивают, что все нижеперечисленные каши можно готовить еще и в термосе - один час кипения на плите равен 4-5 часам настаивания в термосе.

Кроме того, на случаи отключения электроэнергии и других чрезвычайных ситуаций рекомендуется сделать запас консервов и сухой сублимированной пищи (ред. - еда быстрого приготовления, которая замораживается, сушится и помещается в вакуум, а при добавлении жидкости во время открытия упаковки восстанавливает свой оригинальные вид, вкус, аромат, структуру и качество).

Приготовление круп на холодной воде, молоке или кефире

Кускус:

  • в холодной воде дать настояться 20-30 минут;
  • в горячей воде дать настояться 5-10 минут.

Овсянка или овсяные хлопья:

  • в холодной воде дать настояться 30 минут или час;
  • в кипятке дать настояться 20 минут.

Гречневая каша:

  • крупу заранее замочить водой комнатной температуры, молоком или кефиром и дать настояться от 5 до 10 часов. 

Перловая каша:

  • в холодной воде дать настояться от 10 до 24 часов.

Манная каша:

  • залить холодной водой или молоком, накрыть и дать настояться 15-20 минут.

Киноа (кинва или квиноа):

  • залить холодной водой и оставить на ночь.

Приготовление круп на кипятке

Булгур:

  • крупа мелкого размера настаивается в кипятке 20 минут;
  • крупа среднего размера настаивается в кипятке 40 минут.

Пшеничная каша:

  • залить кипятком, закутать емкость в одеяло и дать настояться в тепле в течение 30-50 минут.

Ячневая каша:

  • залить кипяченой горячей водой и оставить на 2-3 часа.

Пшенная каша:

  • залить кипятком и дать настояться час.

Запас воды на случай ЧС

Отдельно стоит также напомнить, как рассчитать запас воды одному взрослому человеку на случай чрезвычайной ситуации:

  • питьевая вода - 3 литра в сутки (включая жидкость, потребляемую с пищей);
  • другая вода - 10-12 литров в сутки для гигиены и приготовления еды.

Эксперты советуют иметь запас воды для себя и для каждого члена семьи как минимум на 72 часа.

Рекомендации на случай чрезвычайных ситуаций подготовлены проектом dovidka.info в сотрудничестве с Государственной службой Украины по ЧС, Министерством обороны Украины, Аппаратом Главнокомандующего ВСУ и общественными организациями.

Читайте также:

Теги: кулинария , готовка , электроэнергия , новости , чрезвычайная ситуация , рекомендации , еда , свет , новости Украины

  • 24 июля 17:12 Впервые в истории: МОК проголосовал за создание Олимпийских киберспортивных игр    0
  • 23 июля 16:41 Предсказания «Симпсонов»: в сети обсуждают эпизод с Лисой в образе Камалы Харрис    0
  • 16 июля 15:44 Названы Топ-10 лучших игр этого лета для PlayStation, Xbox и Nintendo Switch    0
  • 27 июня 17:15 Эти три знака зодиака становятся лучшими руководителями    0
  • 26 июня 15:17 Попробуй переплыть: в App Store появилась игра «Тиса»    0
  • 20 июня 14:23 В Твиттере новый тренд: иностранцы пишут, за что они ненавидели Россию еще до того, как это стало мейнстримом    0
  • 20 июня 13:17 День летнего солнцестояния 20 июня 2024 года: что обязательно нужно сделать    0
  • 18 июня 16:51 Украинцам раздадут по 900 гривен на покупку книг: как получить    0
  • 14 июня 16:50 Стилисты назвали идеальную стрижку для женщин любого возраста, которая не требует укладки    0
  • 11 июня 16:53 Американец построил огромный город из LEGO, использовав более миллиона деталей (видео)    0
  • 04 июня 14:14 В Твиттере теперь официально разрешено публиковать порно    0
  • 04 июня 11:43 12 необычных лайфхаков для стайлера Dyson    0
  • 03 июня 14:57 Ученый из Южной Кореи заявил, что знаки зодиака не влияют на судьбу человека – результаты исследования    0
  • 29 мая 15:20 Что такое декаф: польза и вред кофе без кофеина    0
  • 28 мая 16:51 The New York Times посвятили статью украинскому спектаклю «Конотопская ведьма»    0
  • 23 мая 14:27 Планета подарков Юпитер меняет знак на целый год: чего ждать каждому из нас    0
  • 17 мая 16:31 Тест на внимательность: за 10 секунд найдите пчелу, которая отличается от других    0
  • 17 мая 15:45 Сооснователь Apple Стив Возняк поделился семейным секретом воспитания детей    0
  • 16 мая 15:08 5 эффективных способов отвлечься от негативных мыслей и справиться с тревогой    0
  • 14 мая 16:04 Обыденность с адреналином: 7 самых опасных домов в мире (фото)    0