Ученые обнаружили пользу шоколада для мозга и кишечника – исследование Ученые обнаружили пользу шоколада для мозга и кишечника – исследование
Стиль жизни

Ученые обнаружили пользу шоколада для мозга и кишечника – исследование

Фото: Twitter
Дарина Герасимчук 09 мая, 2023, 20:47
 0

Ученые обнаружили, что шоколад может улучшить настроение и микробиом кишечника. Речь идет именно о темном шоколаде с высоким процентом содержания какао. Результаты научного эксперимента были опубликованы в журнале The Journal of Nutritional Biochemistry, передает «Країна Здровʼя».

Подпишитесь на канал Gloss.ua в Telegram.

В эксперименте приняли участие молодые люди в возрасте от 20 до 30 лет. Всех участников разделили на три группы: первая употребляла темный шоколад из 70% какао, вторая – с 85%, а третья была контрольной.

В процессе исследования добровольцы ели по 10 граммов шоколада три раза в день, в одно и тоже время в течение трех недель.

В результате было установлено, что разнообразие микробиомы кишечника было значительно выше у участников второй группы, которая принимала шоколад с содержанием какао 85%.

«Мы обнаружили изменения в разнообразии и составе микробиот кишечника после употребления темного шоколада, а также связь между этими изменениями и эмоциональным состоянием участников», – отметили ученые.

По их словам, темный шоколад обладает пребиотическим действием, о чем свидетельствует его способность улучшать разнообразие и количество кишечных бактерий. Таким образом, продукт может положительно влиять эмоциональные состояния человека через ось "кишечник-мозг", добавили исследователи.

Теги: здоровье , польза , шоколад , исследование , ученые , новости мира

  • 15:37 5 распространенных привычек, которые раздражают почти каждого человека    0
  • 29 октября 15:16 Только половина украинцев отказалась от российских блогеров и музыки    0
  • 18 октября 17:12 Соцсети взорвались мемами о создании ядерного оружия в Украине    0
  • 15 октября 18:06 15 самых странных законов США    0
  • 14 октября 17:53 В Берлине открыли самые высокие качели в Европе – видео    0
  • 10 октября 19:07 6 лучших напитков при простуде    0
  • 09 октября 18:17 Три знака зодиака, которым повезет в период Ретроградного Юпитера с 9 октября 2024 года    0
  • 09 октября 17:49 Правило трех двадцаток облегчит дискомфорт глаз при длительной работе за компьютером    0
  • 08 октября 15:11 Перевод часов на зимнее время в 2024 году: в последний раз    0
  • 03 октября 17:28 Проверяйте карманы: эти редкие украинские монеты могут стоить до 20 тысяч гривен    0
  • 02 октября 19:10 Хромирование: смертельный тренд набирает популярность среди детей в TikTok    0
  • 01 октября 16:56 Эти 2 знака зодиака, скорее всего, проверяют телефон своего партнера    0
  • 15:45 Самые смешные фотографии дикой природы: финалисты конкурса Nikon Comedy Wildlife Awards 2024    0
  • 27 сентября 16:04 69-летний миллиардер заявил, что его 26-летняя девушка полюбила его за улыбку и не знала, что он богат    0
  • 18 сентября 17:00 Instagram анонсировал новые правила для пользователей младше 16 лет: что изменится    0
  • 16 сентября 18:00 NV составили рейтинг самых популярных Instagram-аккаунтов в Украине    0
  • 26 августа 16:07 Открытие ученых показало, как человеческий мозг воспринимает разные виды любви    0
  • 26 августа 15:37 Украинцы на фестивале Burning Man в США представили инсталляцию I'm Fine (фото)    0
  • 20 августа 15:33 ТОП-10 дел на лето, которые вы еще можете успеть совершить    0
  • 15 августа 18:23 Особенное Суперлуние в августе 2024 года: когда наблюдать за Голубой Луной    0