Нутрициологи пришли к выводу, что джин-тоник является самым "безвредным" для организма среди алкогольных напитков. Об этом пишет издание Daily Mail.
Подпишитесь на канал Gloss.ua в Telegram.
Джин с тоником — классический алкогольный коктейль, который в свое время воспел британский премьер-министр Уинстон Черчилль.
Черчилль в свое время сказал, что «джин с тоником спас жизнь и разум большему количеству англичан, чем все врачи Империи», и этот напиток до сих пор остается важной частью британской культуры.
По мнению экспертов, джин-тоник является лучшим, благодаря низкой калорийности и легкости метаболизма. Одна порция этого напитка содержит менее 100 калорий. Нутрициологи пояснили, что в том же вине или пиве калорий будет значительно больше.
Для минимизации калорий эксперты советуют выбирать тоник без добавленного сахара и контролировать количество джина. Отмечается, что горечь напитка замедляет темп питья, благодаря чему ощущение опьянение наступает медленнее.
Происхождение коктейля ведет в Индию XIX века, где британские колониальные офицеры использовали тоник с хинином как средство против малярии. Из-за неприятной горечи тоника моряки неохотно его пили, поэтому для улучшения вкуса добавляли джин, сахар, лайм и воду.
Как отметили специалисты, употребление джин-тоника вместо калорийных напитков может помочь сократить потребление сахара и избежать вздутия живота. Тем не менее, полезных веществ в нем нет, потому эксперты напомнили, что любой алкоголь является вредным для здоровья.
Теги: новости мира , здоровье , стиль жизни , алкоголь
