Туризм

Отчет с йога-маевки в Крыму

Лера Огурцова 16 мая 2012, 14:21
 0

Один из вариантов провести майские - поехать на йога-семинар в Крым. Что может быть лучше для практикующих йогу жителей мегаполиса, чем совмещение полезного с приятным на берегу Черного моря.

Самое яркое впечатление от семинара, помимо занятий йогой, моря и запаха сосен, - это преподаватель Анатолий Зенченко, президент Международной ассоциации йоги, двукратный чемпион мира в соревнованиях по артистик-йоге, соучредитель Ишвара-йога центрав Киеве.

Причина популярности йоги, по мнению Анатолия Зенченко, заключается в том, что все хотят быть счастливыми. Когда базовые потребности человека удовлетворены, хочется не просто выживать, а жить хорошо. Качество жизни определяется качеством сознания и здоровьем тела, как раз йога может предложить и первое, и второе.

Наш выездной семинар, как и все подобные мероприятия, преследовал именно такую цель: создать для людей условия, в которых они не будут думать о рутинных делах и за определенный временной отрезок, в нашем случае - 7 дней,получат максимум информации. От обычных занятий йогой в городе это отличается тем, что 50% времени выделяется на объяснение теории.

Семинар проходил недалеко от города Судак, на ЮБК, на базе пансионата Солнечный камень. Порадовал облагороженный в прошлом советский пансионат, который явно отличается от государственных здравниц ухоженностью территории, а также хорошими условиями в номерах. Первый блин - не комом, значит, ожидания многообещающие.

На семинар приехало около 70 человек не только из Киева, но и из других городов Украины и России, таких как Москва, Астрахань и даже из далекого и северного Надыма.

На вопрос, какие люди обычно приезжают на подобные семинары, Анатолий Зенченко ответил, что обычно люди интеллектуального труда. Страны постсоветского пространства и отличаются от европейских тем, что там посещать занятия по йоге имеют возможность люди любых профессий, даже водители и кассиры в супермаркетах, чего не скажешь о гражданах Украины.

Итак, семь утра понедельника, все участники на ковриках на большой круглой площадке собрались получать новые знания, навыки и, конечно же, хорошее настроение. Одна из основ йоги – дыхание или пранаямы, на объяснение этого аспекта ушло почти два часа практики. Теперь и в жизни нужно каждый день спокойно и уравновешенно дышать, тогда не видать нам стресса и переутомления, а ведь мы все - жители мегаполиса, помните?

Каждая практика была разделена на теоретическую часть и практическую, что помогало сразу отрабатывать услышанное. Люди собрались абсолютно разных возрастов и уровней подготовки, но это не мешало присутствию дружеской мягкой атмосферы и сплоченности.

Досуг так же также был разнообразен и активен, как и занятия: горные экскурсии, посещение живописных мест Крымского побережья – Нового Света, Судака, Зеленогорья; вечерние просмотры фильмов под звездным небом.

  • 05 января 15:10 Рейс Киев-Кишинев попал в топ железнодорожных маршрутов Европы    0
  • 27 декабря 19:10 "Укрзализныця" возвращает "Буковельский экспресс"    0
  • 23 декабря 17:46 Автобусная компания Flixbus запускает автобусные рейсы из Киева в Берлин    0
  • 14 декабря 10:36 "Укрзализныця" рассматривает вариант продажи билетов прямо в поездах    0
  • 05 декабря 14:13 Как украинцам не потерять средства на счету Wizz Air и как продлить их действие    0
  • 02 декабря 19:03 FlixBus открывает 3 новых маршрута из Украины в Чехию и Польшу    0
  • 22 ноября 16:40 Страховая компенсация и подогрев пищи: бесплатные услуги УЗ, о которых не знают пассажиры    0
  • 14 ноября 20:01 "Укрзализныця" продает билеты на первые поезда в деоккупированные украинские города    0
  • 07 ноября 13:56 Из Киева снова начал курсировать пассажирский поезд в Молдову    0
  • 27 сентября 21:36 Украинская авиакомпания МАУ попала в топ лучших в Восточной Европе    0
  • 06 сентября 19:29 ЕС отменяет упрощенный визовый режим с Россией: когда и что изменится    0
  • 25 августа 17:01 Назван рейтинг самых безопасных городов мира 2022 года    0
  • 15 августа 13:05 Для украинцев действует программа бесплатных авиарейсов в Канаду    0
  • 12 августа 12:27 Британский лоукостер предлагает авиарейсы на основе песен в Spotify    0
  • 11 августа 22:56 Украинским беженцам предлагают бесплатные авиабилеты по Европе    0
  • 11 августа 20:11 Лоукостер Ryanair больше не будет предлагать авиабилеты за 10 евро    0
  • 09 августа 14:15 С сентября Германия изменит правила пребывания для украинцев    0
  • 27 июля 18:55 Назван рейтинг самых безопасных стран для представителей ЛГБТК+    0
  • 27 июля 03:05 Из Украины запускают автобусный маршрут в Австрию и Словакию    0
  • 19 июля 11:29 Топ-10 локаций за границей, где чаще всего воруют у путешественников    0