В Украине работает бесплатная линия психологической помощи В Украине работает бесплатная линия психологической помощи
События

В Украине работает бесплатная линия психологической помощи

В Украине работает бесплатная линия психологической помощи Фото: René Ranisch/Unsplash
Марина Горносталь 18 августа, 2022, 11:50
 0

Сейчас для украинцев в Украине и за границей работает в формате аудио и видеовызово горячая линия психологической помощи. В случае кризиса здесь можно проконсультироваться совершенно бесплатно с профессиональными опытными психологами, которые не только помогают, но также просвещают или при необходимости могут направить к узкопрофильным специалистам.

Не забудьте подписаться на канал Gloss.ua в Telegram.

Проект запущен командой Национальной психологической ассоциации при поддержке партнеров.

Горячая линия психологической помощи в Украине

Каждый желающий из Украины может звонить каждый день с 10:00 до 20:00 бесплатно на номер: 0-800-100-102.

Все звонки и просьбы о помощи остаются конфиденциальными.

Горячая линия психологической помощи в Европе

Звонки со всех мобильных операторов соответствующих стран – бесплатные. В ближайшее время будут подключены и другие государства. 

  • Чехия +420 800 012 058
  • Польша +48 800 088 141
  • Франция +33 805 080 466
  • Португалия +351 800 780 756
  • Швеция +46 20 160 46 46
  • Ирландия +353 1800 817 519
  • Италия +39 800 939 092
  • Австрия +43 800 017 967

По данным Минздрава, около 60% украинцев нуждаются в психологической помощи.

В Министерстве здравоохранения Украины также уверяют, что есть множество маркеров, которые могут говорить о серьезных проблемах с психическим здоровьем, на которые следует обратить внимание и обратиться за психологической помощью. Среди таких "тревожных звоночков":

  • смена настроения (чувство печали или подавленности без конкретной причины, изменения от хорошего настроения до очень плохого, постоянное или чрезмерное волнение из-за стрессовых событий, ощущение пустоты или апатии вместо удовольствия, вспышки гнева и агрессивности, применения насилия к другим, проблемы с эмпатией);

  • смена поведения (суицидальные мысли или поведение, нанесение себе повреждений, ощущение "потери времени", появление значительных пробелов в памяти, отказ от общения с друзьями или членами семьи, навязчивые мысли или вера в невозможное, появление галлюцинаций или нереальных сенсорных переживаний, например, слышны голоса и т.д);

  • физические изменения (внезапное потоотделение, приступы тошноты, учащенное сердцебиение, затрудненное дыхание с сильным беспокойством или страхом, нарушение режима сна, постоянное чувство усталости, изменения полового влечения или сексуальной активности, изменения пищевого поведения).

Читайте также:

Вопрос этики: кто имеет право сообщать человеку о том, что он потерял близкого.

В Украине запустили цифровой маркетплейс для помощи женщинам.

Психологи назвали топ-5 книг, которые могут сделать жизнь лучше.

Теги: новости , новости Украины , беженцы , психологическая помощь , психолог , помощь , Европа , здоровье

  • 08 декабря 14:51 Мама четырех детей представит Украину на конкурсе "Миссис Мира-2023" (фото)    0
  • 06 декабря 17:46 Украинский снайпер установил мировой рекорд, ликвидировав военного РФ (видео)    0
  • 05 декабря 13:28 Путин, Барби, Си Цзиньпин и Король Карл III: TIME назвал претендентов на звание «Человек года»    0
  • 04 декабря 13:45 В Украине появился специальный сайт с вакансиями по восстановлению страны    0
  • 01 декабря 15:18 Telegram выпустил большое обновление для Android и iOS: 10 новых функций    0
  • 30 ноября 15:10 Украина полноценно запустила реестр педофилов: кто получит доступ    0
  • 29 ноября 17:34 NASA бесплатно отправит имена всех желающих на орбиту Юпитера: как отправить свое    0
  • 29 ноября 14:25 «Деятели», «Разрушители» и «Мечтатели»: Politico назвал самых влиятельных людей Европы    0
  • 28 ноября 16:35 На Украину надвигается новый циклон – предупреждение ГСЧС    0
  • 27 ноября 17:49 Илон Маск приехал в Израиль после антисемитского скандала, из-за которого он терял рекламодателей    0
  • 24 ноября 17:05 В Украине повысят цены на алкоголь: что подорожает больше всего    0
  • 23 ноября 14:57 Исследователи назвали самый популярный пароль в 2023 году    0
  • 23 ноября 12:40 Украина переходит на профильное образование: какие предметы станут необязательными в школе    0
  • 22 ноября 14:20 Украинские полярники показали фото «белых ночей» в Антарктиде: невероятные кадры    0
  • 17 ноября 19:35 Путин неожиданно заявил, что представители ЛГБТ — тоже часть общества    0
  • 15 ноября 13:41 В «Дії» появились новые возможности для водителей: что изменилось    0
  • 13 ноября 13:39 Подросток из Киева создал сапоги для защиты от противопехотных мин: фото    0
  • 06 ноября 12:14 Конфуз на саммите стран ЕС: глава МИД Хорватии пытался поцеловать коллегу из Германии (видео)    0
  • 03 ноября 20:43 Минцифры дает возможность украинцам бесплатно изучать английский: как это сделать    0
  • 03 ноября 20:09 Журнал Playboy назвал "идеальную женщину": кто она (фото)    0