В Украине работает бесплатная линия психологической помощи В Украине работает бесплатная линия психологической помощи
События

В Украине работает бесплатная линия психологической помощи

В Украине работает бесплатная линия психологической помощи Фото: René Ranisch/Unsplash
Марина Горносталь 18 августа, 2022, 11:50
 0

Сейчас для украинцев в Украине и за границей работает в формате аудио и видеовызово горячая линия психологической помощи. В случае кризиса здесь можно проконсультироваться совершенно бесплатно с профессиональными опытными психологами, которые не только помогают, но также просвещают или при необходимости могут направить к узкопрофильным специалистам.

Не забудьте подписаться на канал Gloss.ua в Telegram.

Проект запущен командой Национальной психологической ассоциации при поддержке партнеров.

Горячая линия психологической помощи в Украине

Каждый желающий из Украины может звонить каждый день с 10:00 до 20:00 бесплатно на номер: 0-800-100-102.

Все звонки и просьбы о помощи остаются конфиденциальными.

Горячая линия психологической помощи в Европе

Звонки со всех мобильных операторов соответствующих стран – бесплатные. В ближайшее время будут подключены и другие государства. 

  • Чехия +420 800 012 058
  • Польша +48 800 088 141
  • Франция +33 805 080 466
  • Португалия +351 800 780 756
  • Швеция +46 20 160 46 46
  • Ирландия +353 1800 817 519
  • Италия +39 800 939 092
  • Австрия +43 800 017 967

По данным Минздрава, около 60% украинцев нуждаются в психологической помощи.

В Министерстве здравоохранения Украины также уверяют, что есть множество маркеров, которые могут говорить о серьезных проблемах с психическим здоровьем, на которые следует обратить внимание и обратиться за психологической помощью. Среди таких "тревожных звоночков":

  • смена настроения (чувство печали или подавленности без конкретной причины, изменения от хорошего настроения до очень плохого, постоянное или чрезмерное волнение из-за стрессовых событий, ощущение пустоты или апатии вместо удовольствия, вспышки гнева и агрессивности, применения насилия к другим, проблемы с эмпатией);

  • смена поведения (суицидальные мысли или поведение, нанесение себе повреждений, ощущение "потери времени", появление значительных пробелов в памяти, отказ от общения с друзьями или членами семьи, навязчивые мысли или вера в невозможное, появление галлюцинаций или нереальных сенсорных переживаний, например, слышны голоса и т.д);

  • физические изменения (внезапное потоотделение, приступы тошноты, учащенное сердцебиение, затрудненное дыхание с сильным беспокойством или страхом, нарушение режима сна, постоянное чувство усталости, изменения полового влечения или сексуальной активности, изменения пищевого поведения).

Читайте также:

Вопрос этики: кто имеет право сообщать человеку о том, что он потерял близкого.

В Украине запустили цифровой маркетплейс для помощи женщинам.

Психологи назвали топ-5 книг, которые могут сделать жизнь лучше.

Теги: новости , новости Украины , беженцы , психологическая помощь , психолог , помощь , Европа , здоровье

  • 10 июля 18:23 Журналисты проверили украинские заправки, бензин из которых может навредить автомобилю    0
  • 09 июля 16:22 В Европе появится «порнопаспорт»: что это такое    0
  • 09 июля 15:43 Что делать, если вы оказались под завалами: ГСЧС напомнили, как себя вести    0
  • 08 июля 15:27 С 2025 года в украинских школах появятся уроки финансовой грамотности    0
  • 08 июля 14:51 С 2025 года медицинские услуги в государственных больницах станут платными: детали    0
  • 04 июля 19:46 Не знал, что его снимают: в сети распространилось видео, где Трамп назвал Байдена «старой кучей дерьма»    0
  • 03 июля 14:53 В Китае открыли 24-километровый морской мост, который побил сразу 10 мировых рекордов (видео)    0
  • 01 июля 19:30 Украинские чиновники выиграли в онлайн-казино 156 миллионов гривен за 2023 год    0
  • 28 июня 16:57 Считается врученной: повестки от ТЦК начнут доставлять почтой по новым правилам    0
  • 26 июня 16:45 Эпичное видео: в Китае взорвали ТЭЦ, которая работала с 1953 года    0
  • 25 июня 18:32 Как отличить фейковых сотрудников ТЦК и не стать жертвой мошенников    0
  • 25 июня 16:59 Мужчина выиграл в казино 4 миллиона долларов и сразу же умер: инцидент попал на видео    0
  • 24 июня 15:31 В Украине могут снизить максимальный призывной возраст до 50 лет    0
  • 24 июня 14:06 Могут ли забрать мандат у Тищенко: ответ представителя Слуги Народа    0
  • 24 июня 13:34 Назвал президентство "чепухой": Лукашенко признался, что по ночам ему снятся коровы (видео)    0
  • 24 июня 12:26 Кандидат в президенты Украины: Арестович дал интервью Ксении Собчак    0
  • 18 июня 15:45 Новое расследование о Рамзане Кадырове вызвало большой резонанс в YouTube и СМИ    0
  • 17 июня 17:14 В Японии распространяется редкий вирус, который может убить человека в течение 48 часов    0
  • 17 июня 14:27 Сколько украинцев хотят, чтобы Зеленский был президентом до конца войны – результаты опроса    0
  • 15:53 Какой предмет абитуриенты чаще всего выбирают сдавать на НМТ в 2024 году    0