8 способов расслабиться на этой неделе
«Сходить куда-то развлечься» в период карантина означает просто-напросто включить вовремя ноутбук или телефон. А все потому, что многие мероприятия не отменились, а перенеслись в Instagram-лайвы и Facebook-стримы. Gloss.ua не изменяет традициям: итак, «куда пойти»…
Онлайн-тренинг тайм-менеджмент
Когда: с 6 апреля, с 11:00
Где: у вас дома - организатор - Тренинг - центр HR - MASTER
Стоимость: уточняйте у организаторов
Во-первых, признайтесь себе, вы часто ловите себя на мысли, что 24 часа в сутках - это очень мало? Ставите перед собой несколько задач и не знаете, как распределить время и все успеть? Тогда попробуйте освоить навык тайм-менеджмента, который позволит Вам грамотно организовать время и эффективно его использовать! Особенно актуальными эти скилы будут в условиях удаленной работы дома, со множеством отвлекающих факторов.
Образовательная маршрутка
Когда: с 6 апреля, с 19:00
Где: у вас дома, организатор - EdEra
Стоимость: вход свободный
Если вам все еще мало образования и саморазвития, то присоединяйтесь! Ежедневно в 19:00 Образовательная маршрутка будет забирать вас и увозить подальше от всех домашних дел. Пришло время запланировать то, что давно хотелось сделать: пройти онлайн-курс, дочитать книгу, посмотреть фильм на английском или что-либо другое, от чего ты наполняешься знаниями. Здесь будет делиться полезными советами, а чтобы ехать было по фану - смешными мемасамы и собственными историями.
On-line группа тренировок гибкости и растяжки
Когда: Пн, Ср, Пт, Вс
Где: у вас дома, организатор - «Пальцы»
Стоимость: 250 грн в неделю, регистрация.
Ваша практика всегда остается с вами. И в условиях перемен она может стать стержнем, который поможет оставаться Человеком. На время карантина, для совместных тренировок, вдохновения и общения пространство «Пальцы» создает группу, где будут выкладываться видео с практикой и беседами. В неделю будет 4 основные тренировки, выполнение которых можно при желании повторять и заниматься ежедневно, а также дополнительные материалы.
Вы сможете делится своими продвижениями, задавать вопросы, консультироваться по всем аспектам практики (в широком смысле этого слова).
«Тренировки направим на освоение тела в пространстве, будем разминаться, развивать качества гибкости, силы, выносливость, техники. Конечно будем идти к шпагатам - поперечному и продольным, мостикам, прогибам, соблюдая безопасные положения суставов, включая мускулатуру, осознанность и внимание», - обещают организаторы.
Movie Quiz Online
Когда: 9 апреля, с 20:00
Где: у вас дома, организатор - PubQuiz
Стоимость: Взнос свободный
И, наконец, время поиграть! Online-игра, посвященная кинематографу. Формат был успешно проверен на обычном квизе, и теперь организаторы решили поэксперементировать с муви-тематикой. Подробнее о правилах тут. Для игры вам понадобятся:
- ПК или ноутбук с доступом в интернет.
- Мобильный телефон с доступом в интернет и приложением для сканирования QR-кода у одного из игроков команды.
Online Party
Когда: 9 апреля, 18:00
Где: у вас дома, организатор - DJBuro и Радіо Аристократи
Стоимость: вход свободный, регистрация
Online Party на этот раз подготовили мощный техно-трайдент.
- DJ Kon ', один из лучших диджеев Северного полушария. Планирует сыграть незабываемый сет, в том числе анрелизы собственного лейбла Eleatics Records.
- Daria Kolosova. Веселая Киевская формация Materia, несколько "бойлер румов", Rex в Париже, Лондонский Fabric и список событий можно продолжать еще долго. Девушка, в чей танцевальное пространство приятно попасть каждому.
- Masha Efy, ее сэты - комбинация из достойной музыки, но на этот раз звук будет заряжен диско и электро.
Чтобы почувствовать атмосферу праздника, заранее подготовьте домашний комплект аудио и видео, наденьте все лучшее, приготовьте несложный коктейль, сделайте из домашнего света сценический и присоединяйтесь к стримам.
Онлайн Цигун Медитации
Когда: 10 апреля
Где: у вас дома, организатор - Chi Meditation Place Цигун Медитации
Стоимость: время и стоимость уточняйте у организаторов
Если нельзя выйти на улицу, то, вполне возможно, время заглянуть внутрь себя? В Chi Meditation Place Цигун Медитации планируются медитации в режиме онлайн. Для такого дела далеко ходить не надо!
Онлайн-занятие по петриковской росписи
Когда: 11 апреля, с 11:00
Где: у вас дома, организатор - Петриківський розпис творчого дуету - Ірина&Катерина
Стоимость: 250 грн
В субботу желательно отключиться от новостей и настроиться на креатив. Как вариант, можно посетить урок рисования. Петриковская роспись - это магия цветов, когда из-под кисти рождаются настоящие шедевры даже у тех, кто не рисовал ранее. Продолжительность мастер-класса - 2-2.5 часа, готовьте гуашевые краски, кисти, бумага, пипетку или ушные палочки, стаканчик с водой, салфетки - и вперед, создавать красоту вместе!
Современные французские десерты
Когда: 12 апреля, с 10:00
Где: у вас дома, организатор - «Сладкий мир»
Стоимость: подробности уточняйте у организаторов
Поднять «боевой дух» всех родных, которые засиделись на карантине и наелись гречки на 5 лет вперед, можно, например, при помощи вкусного десерта. Если вы такие готовить не умеете, то, возможно, самое время научиться? Например, на мастер-классе современных французских десертов.