В Британии провели исследование, чтобы выяснить, как социальные сети влияют на психическое здоровье молодых людей.
В течение четырех месяцев исследователи опросили 1479 человек в возрасте от 14 до 24 лет. Эта возрастная группа находится в критическом периоде для развития самоидентификации и установления эмоционального и психического здоровья.
Участникам были заданы вопросы, чтобы выяснить, в какой степени пять социальных сетей - Facebook, Instagram, Snapchat, Twitter и YouTube - влияют на связанные со здоровьем факторы, такие как эмоциональная поддержка, беспокойство, депрессия, одиночество, сон и самовыражение.
Согласно отчету под названием #StatusOfMind, YouTube оказался «самым позитивным», за ним последовали Twitter, Facebook, Snapchat и Instagram.
Отчет также показал, что часто молодые люди неуверенно относятся к своему телу и внешнему виду, а платформа Instagram может усугубить эту проблему. Instagram расставляет приоритеты по фотографиям пользователей и может усиливать негативные эмоции о себе и заставлять сомневаться в своем внешнем виде.
Социальные медиа играют решающую роль в современном обществе и, по-видимому, вызывают более сильную зависимость, чем алкоголь или сигареты.
Однако, несмотря на его негативные последствия, люди могут использовать социальные сети для укрепления психического здоровья, предоставления другим помощи и поддержки или даже для самоконтроля.
