Защити себя: в Киеве запускают курс женской самообороны
В Сырецком парке запустят курс женской самообороны, который будет продолжаться на протяжении двух месяце. В рамках инициативы участниц будут обучать практическим и теоретическим занятиям, как защищаться во время нападения.
Организаторы намерены сплотить женщин и "дать толчок" таким занятиям. Об этом передает "Вечерний Киев".
Не забудьте подписаться на канал Gloss.ua в Telegram
Тренировки будут проходить, предварительно, во второй половине мая три раза в неделю: 2 практических занятия и одно по теории с юридическими и психологическими аспектами. Данный курс включает в себя:
- возможность говорить о проблеме нападения в общественных местах;
- возможность сформировать навыки самообороны;
- информацию от экспертов в области психологии и права;
- возможность найти единомышленников и так далее.
Чтобы принять участие, как эксперт или тренер, а также записаться на тренировочный курс, необходимо заполнить соответствующую анкету и указать: контактные данные, возраст, интересующую информацию и навыки, свою физическую подготовку, удобные дни и время для тренировок, предложения и пожелания.
Читайте также, 20 лекций для прокачки скиллов в мае.
Теги: киев , самооборона , спортивные занятия