Диетические напитки повышают риск диабета больше, чем обычная сладкая газировка — исследование

Фото: Getty Images

Дарина Герасимчук 04 августа, 2025, 15:53

Новое австралийское исследование установило: всего одна банка напитка с искусственными подсластителями в день, таких как Diet Coke, Pepsi Max или Zero Sugar Solo, повышает риск развития диабета 2-го типа на 38%. Об этом сообщает NYP.

Подпишитесь на канал Gloss.ua в Telegram.

Напомним, диабет 2 типа — это хроническое заболевание, при котором организм не способен эффективно использовать инсулин или не вырабатывает его в достаточном количестве. В результате повышается уровень сахара в крови, что может приводить к поражению глаз, почек, нервов и сердца.

Ученые из Университета Монаша, Королевского технологического института и Совета по борьбе с раком штата Виктория на протяжении почти 14 лет наблюдали более 36 000 взрослых австралийцев.

Согласно исследованию, потребление одного искусственно подслащенного газированного напитка в день – таких как Diet Coke, Pepsi Max или Solo Zero Sugar – повышает риск диабета 2 типа на 38%. Для сравнения, напитки с содержанием сахара связаны с повышением риска на 23%.

Профессор Барбора де Куртен, ведущий автор исследования и врач по диабетологии и сосудистой медицине, отметила необходимость переосмысления политики общественного здоровья:

"Возможно, пора расширить дискуссию о сокращении потребления не только сахара, но и всех вредных напитков — независимо от того, подслащены они сахаром или искусственными заменителями", — отметила профессор де Куртен.

Ученые также обнаружили, что связь между диетическими напитками и диабетом оставалась значимой даже после учета массы тела, физической активности, образования, диеты и истории болезней. Это может свидетельствовать о прямом влиянии искусственных подсластителей на обмен веществ.

Стоит отметить, что диабетом 2 типа страдают более 1,3 миллионов австралийцев и более 500 миллионов человек в мире. В большинстве случаев он связан с питанием и образом жизни. Обычно болезнь развивается после 45 лет, однако в последние годы ее все чаще диагностируют у более молодых людей.

Теги: здоровье , диабетики , новости мира , газировка , сахарозаменитель