В Министерстве здравоохранения Украины решили собрать несколько дельных советов, которые могут помочь снизить высокую температуру тела человека без лекарственных средств. Зачастую в таких случаях люди пользуются жаропонижающими таблетками или вызывают доктора, но, как подчеркивают в ведомстве, в условиях войны может быть ограничен и усложнен доступ к лекарственным препаратам или к медицинской помощи из-за разрушенной или уничтоженной инфраструктуры.
Не забудьте подписаться на канал Gloss.ua в Telegram.
Когда "сбивать" температуру
Детям: если нет каких-либо рекомендаций от врачей, то когда на термометре будет 38 градусов по Цельсию и выше.
Взрослым: если термометр показывает 38,5 градусов по Цельсию и выше.
Как "сбивать" высокую температуру без лекарств
Стоит отметить, что высокая температура не может за один раз опуститься до 36,6 градусов по Цельсию, поэтому упадок на 1 или 1,5 градуса считается хорошим результатом.
"Сбивать" температуру советуют так:
- руки и ноги должны быть теплые;
- уменьшить количество одежды (накинуть на себя много одеял или одежды, чтобы пропотеть - миф);
- в комнату надо впустить прохладный и влажный воздух, проветривать помещение, если это не вызывает дискомфорт;
- пить много воды (не злоупотреблять сладкими напитками или вареньем с водой);
- обтирать человека только водой комнатной температуры (обтирание уксусом, спиртом и другими веществами опасно);
- сделать влажный прохладный компресс из полотенца на лоб и подмышки (чередовать с обтиранием);
- по возможности принять душ комнатной температуры.
В Минздраве рекомендуют сразу, как только появится возможность, приобрести препараты "ибупрофен" или "парацетамол".
Когда вызывать "скорую"
Если есть ощущения сильной боли, слабости и есть подозрение, что можно потерять сознание. Также необходимо обратить внимание: холодные ли конечности, сколько градусов в помещении и есть ли другие симптомы, кроме высокой температуры.
Читайте также:
Теги: новости , министерство здравоохранения , температура , высокая температура , здоровье , советы , самочувствие , война
