Магнитные бури в январе 2023 года в Украине: расписание по датам и рекомендации Магнитные бури в январе 2023 года в Украине: расписание по датам и рекомендации
Стиль жизни

Магнитные бури в январе 2023 года: прогноз на месяц и рекомендации

Фото: NASA
Дарина Герасимчук 02 января, 2023, 17:05
 0

По данным сайта Meteoagent.com в январе 2023 года эпизодично может наблюдаться достаточно высокая геомагнитная активность, которая может повлиять на самочувствие метеозависимых людей.

Подпишитесь на канал Gloss.ua в Telegram.

Солнечные бури (геомагнитные бури) - это внутренние реакции Солнца: выбросы солнечной массы, вспышки на поверхности и другие действия, в результате которых энергия рассеивается от Солнца во все стороны, в том числе и к Земле. Сталкиваясь с ее магнитосферой, провоцирует возмущение (реакцию) магнитного поля нашей планеты, результатом которой являются магнитные бури.

Читайте также:

Прогноз магнитных бурь на январь 2023

Сайт Мeteoagent составляет онлайн-прогноз используя информацию со спутниковых систем NOAA, TESIS и научных международных метеорологических лабораторий по всему миру.

Стоит отметить, что прогноз может меняться и обновляться по мере поступления новых данных о солнечной активности.

Степень солнечной (геомагнитной) активности определяется K-индексом (K-index) в диапазоне от 0 до 9, где 1 означает штиль (все хорошо), показатель до 4 является нормой, а 4 и более указывает на наличие геомагнитной бури разной степени мощности. Средний показатель обычно колеблется от 2 до 4.

Наибольшая штормовая активность будет наблюдаться 3, 19 и 23 января, в остальные дни показатели будут держаться на низком и среднем уровнях: 

  • 1 января 2023 – K-индекс 3 (низкая штормовая активность)
  • 2 января 2023 – K-индекс 2 (низкая штормовая активность)
  • 3 января 2023 – K-индекс 5 (высокая штормовая активность)
  • 4 января 2023 – K-индекс 4 (средняя штормовая активность)
  • 5 января 2023 – K-индекс 3 (низкая штормовая активность)
  • 6 января 2023 – K-индекс 3 (низкая штормовая активность)
  • 7 января 2023 – K-индекс 2 (низкая штормовая активность)
  • 8 января 2023 – K-индекс 2 (низкая штормовая активность)
  • 9 января 2023 – K-индекс 2 (низкая штормовая активность)
  • 10 января 2023 – K-индекс 2 (низкая штормовая активность)
  • 11 января 2023 – К-индекс 2 (низкая штормовая активность)
  • 12 января 2023 – K-индекс 2 (низкая штормовая активность)
  • 13 января 2023 – К-индекс 2 (низкая штормовая активность)
  • 14 января 2023 – К-индекс 3 (низкая штормовая активность)
  • 15 января 2023 – К-индекс 2 (низкая штормовая активность)
  • 16 января 2023 – К-индекс 2 (низкая штормовая активность)
  • 17 января 2023 – К-индекс 3 (низкая штормовая активность)
  • 18 января 2023 – K-индекс 4 (средняя штормовая активность)
  • 19 января 2023 – K-индекс 5 (высокая штормовая активность)
  • 20 января 2023 – K-индекс 2 (высокая штормовая активность)
  • 21 января 2023 – К-индекс 2 (низкая штормовая активность)
  • 22 января 2023 – К-индекс 2 (низкая штормовая активность)
  • 23 января 2023 – K-индекс 5 (высокая штормовая активность)
  • 24 января 2023 – К-индекс 2 (низкая штормовая активность)
  • 25 января 2023 – К-индекс 2 (низкая штормовая активность)
  • 26 января 2023 – К-индекс 2 (низкая штормовая активность)
  • 27 января 2023 – К-индекс 2 (низкая штормовая активность)
  • 28 января 2023 – К-индекс 2 (низкая штормовая активность)
  • 29 января 2023 – К-индекс 2 (низкая штормовая активность)
  • 30 января 2023 – K-индекс 2 (низкая штормовая активность)
  • 31 января 2023 – K-индекс 2 (низкая штормовая активность)

Полезные советы 

Метеозависимым людям могут помочь следующие рекомендации:

  • Регулярный 8-ми часовой сон без нарушения графика.
  • Во время работы за компьютером необходимо периодически делать перерыв, во время которого можно провести короткую гимнастику, сменить свою позу, а также самостоятельно сделать массаж шейной и височной зон.
  • За несколько дней до изменений погоды уделить внимание питьевому режиму. Вода – один из источников хорошего самочувствия.
  • Периодический контрастный душ, который поддерживает ваши кровеносные сосуды в тонусе.
  • Отказ от курения табака и употребления алкоголя.
  • Метеозависимым людям рекомендуется увеличить потребление воды и фруктовых соков. Правильная пища, минимимум жареных и острых продуктов.
  • Прогулки утром (в воздухе больше кислорода) и простейшие физические упражнения. Необходимо исключить резкие наклоны и приседания, так как они требуют соблюдения равновесия и дают сильную нагрузку на сердце и мышцы.
  • Для полноценного ночного отдыха рекомендуется выпивать на ночь стакан ромашкового или мятного чая, а проснувшись утром делать легкий массаж голеней и стоп, и только затем подниматься с постели.
  • Не забывайте быстро и своевременно лечить простудные заболевания.

Теги: новости , влияние на человека , магнитная буря , календарь магнитных бурь , новости мира , метеозависимость , Січень 2023

  • 05 декабря 15:57 Мужчина поставил в своем доме 555 новогодних елок и побил мировой рекорд (фото)    0
  • 01 декабря 17:15 Украинские разработчики представили официальный трейлер игры «S.T.A.L.K.E.R. 2» (видео)    0
  • 29 ноября 18:06 В Украине огласили даты Национальной недели чтения: как присоединиться    0
  • 29 ноября 15:44 Первая леди США Джилл Байден показала, как украсили Белый дом к Рождеству (фото, видео)    0
  • 27 ноября 16:37 Свадьба за 59 миллионов долларов стала самым обсуждаемым событием в сети: что известно (видео)    0
  • 24 ноября 15:08 Instagram разрешил пользователям скачивать Reels на телефон: как это сделать    0
  • 20 ноября 15:14 «Черная Пятница 2023» в Украине: когда и где искать самые большие скидки    0
  • 17 ноября 17:09 UNITED24 выпустила конструкторы LEGO в виде трех достопримечательностей Украины: как их получить    0
  • 16 ноября 14:43 Почему почти все объекты в космосе круглые – ответ ученых    0
  • 13 ноября 17:54 Новая дата: какого числа теперь будут отмечать День святого Николая в Украине    0
  • 10 ноября 16:32 Где правильный ответ: в Сети завирусилась загадка, которая вызвала волну споров    0
  • 08 ноября 16:40 9 способов утеплить квартиру, если не будет отопления    0
  • 18:44 Магнитные бури в ноябре 2023 года: прогноз на месяц    0
  • 03 ноября 17:20 Зустрічай o’go – новий простір для тих, хто хоче більшого    0
  • 02 ноября 14:41 Психологи рассказали, на какие темы подростки действительно хотят говорить с родителями    0
  • 31 октября 12:55 Генеральный директор Levi's рассказал, как правильно стирать джинсы    0
  • 25 октября 14:07 TikTok превращается в YouTube: соцсеть тестирует 15-минутные видео и горизонтальный режим    0
  • 25 октября 12:31 Депрессия, тревога и бессонница: США подали в суд на Instagram за причинение вреда молодым людям    0
  • 25 октября 12:25 Супруги из Аргентины побили мировой рекорд по трансформациям тела (фото, видео)    0
  • 21 октября 12:19 Плюшевый мишка 100 см: гигантская любовь в мягкой оболочке    0