Магнитные бури в январе 2023 года в Украине: расписание по датам и рекомендации Магнитные бури в январе 2023 года в Украине: расписание по датам и рекомендации
Стиль жизни

Магнитные бури в январе 2023 года: прогноз на месяц и рекомендации

Фото: NASA
Дарина Герасимчук 02 января, 2023, 17:05
 0

По данным сайта Meteoagent.com в январе 2023 года эпизодично может наблюдаться достаточно высокая геомагнитная активность, которая может повлиять на самочувствие метеозависимых людей.

Подпишитесь на канал Gloss.ua в Telegram.

Солнечные бури (геомагнитные бури) - это внутренние реакции Солнца: выбросы солнечной массы, вспышки на поверхности и другие действия, в результате которых энергия рассеивается от Солнца во все стороны, в том числе и к Земле. Сталкиваясь с ее магнитосферой, провоцирует возмущение (реакцию) магнитного поля нашей планеты, результатом которой являются магнитные бури.

Читайте также:

Прогноз магнитных бурь на январь 2023

Сайт Мeteoagent составляет онлайн-прогноз используя информацию со спутниковых систем NOAA, TESIS и научных международных метеорологических лабораторий по всему миру.

Стоит отметить, что прогноз может меняться и обновляться по мере поступления новых данных о солнечной активности.

Степень солнечной (геомагнитной) активности определяется K-индексом (K-index) в диапазоне от 0 до 9, где 1 означает штиль (все хорошо), показатель до 4 является нормой, а 4 и более указывает на наличие геомагнитной бури разной степени мощности. Средний показатель обычно колеблется от 2 до 4.

Наибольшая штормовая активность будет наблюдаться 3, 19 и 23 января, в остальные дни показатели будут держаться на низком и среднем уровнях: 

  • 1 января 2023 – K-индекс 3 (низкая штормовая активность)
  • 2 января 2023 – K-индекс 2 (низкая штормовая активность)
  • 3 января 2023 – K-индекс 5 (высокая штормовая активность)
  • 4 января 2023 – K-индекс 4 (средняя штормовая активность)
  • 5 января 2023 – K-индекс 3 (низкая штормовая активность)
  • 6 января 2023 – K-индекс 3 (низкая штормовая активность)
  • 7 января 2023 – K-индекс 2 (низкая штормовая активность)
  • 8 января 2023 – K-индекс 2 (низкая штормовая активность)
  • 9 января 2023 – K-индекс 2 (низкая штормовая активность)
  • 10 января 2023 – K-индекс 2 (низкая штормовая активность)
  • 11 января 2023 – К-индекс 2 (низкая штормовая активность)
  • 12 января 2023 – K-индекс 2 (низкая штормовая активность)
  • 13 января 2023 – К-индекс 2 (низкая штормовая активность)
  • 14 января 2023 – К-индекс 3 (низкая штормовая активность)
  • 15 января 2023 – К-индекс 2 (низкая штормовая активность)
  • 16 января 2023 – К-индекс 2 (низкая штормовая активность)
  • 17 января 2023 – К-индекс 3 (низкая штормовая активность)
  • 18 января 2023 – K-индекс 4 (средняя штормовая активность)
  • 19 января 2023 – K-индекс 5 (высокая штормовая активность)
  • 20 января 2023 – K-индекс 2 (высокая штормовая активность)
  • 21 января 2023 – К-индекс 2 (низкая штормовая активность)
  • 22 января 2023 – К-индекс 2 (низкая штормовая активность)
  • 23 января 2023 – K-индекс 5 (высокая штормовая активность)
  • 24 января 2023 – К-индекс 2 (низкая штормовая активность)
  • 25 января 2023 – К-индекс 2 (низкая штормовая активность)
  • 26 января 2023 – К-индекс 2 (низкая штормовая активность)
  • 27 января 2023 – К-индекс 2 (низкая штормовая активность)
  • 28 января 2023 – К-индекс 2 (низкая штормовая активность)
  • 29 января 2023 – К-индекс 2 (низкая штормовая активность)
  • 30 января 2023 – K-индекс 2 (низкая штормовая активность)
  • 31 января 2023 – K-индекс 2 (низкая штормовая активность)

Полезные советы 

Метеозависимым людям могут помочь следующие рекомендации:

  • Регулярный 8-ми часовой сон без нарушения графика.
  • Во время работы за компьютером необходимо периодически делать перерыв, во время которого можно провести короткую гимнастику, сменить свою позу, а также самостоятельно сделать массаж шейной и височной зон.
  • За несколько дней до изменений погоды уделить внимание питьевому режиму. Вода – один из источников хорошего самочувствия.
  • Периодический контрастный душ, который поддерживает ваши кровеносные сосуды в тонусе.
  • Отказ от курения табака и употребления алкоголя.
  • Метеозависимым людям рекомендуется увеличить потребление воды и фруктовых соков. Правильная пища, минимимум жареных и острых продуктов.
  • Прогулки утром (в воздухе больше кислорода) и простейшие физические упражнения. Необходимо исключить резкие наклоны и приседания, так как они требуют соблюдения равновесия и дают сильную нагрузку на сердце и мышцы.
  • Для полноценного ночного отдыха рекомендуется выпивать на ночь стакан ромашкового или мятного чая, а проснувшись утром делать легкий массаж голеней и стоп, и только затем подниматься с постели.
  • Не забывайте быстро и своевременно лечить простудные заболевания.

Теги: новости , влияние на человека , магнитная буря , календарь магнитных бурь , новости мира , метеозависимость , Січень 2023

  • 27 марта 10:43 Бренд glo™ створив Глосарій живої української мови    0
  • 25 марта 18:13 Как выбрать игровые наушники с микрофоном    0
  • 25 марта 10:34  Планшет или ноутбук: как выбрать устройство для работы и учебы    0
  • 24 марта 10:38 Бренд glo™ презентував новий девайс Hyper X2 Air    0
  • 23 марта 19:27 В Амстердаме появилась первая в мире галерея работ искусственного интеллекта (фото)    0
  • 23 марта 12:47 Какими бывают тренажеры Кегеля, как выбрать и как использовать    0
  • 22 марта 21:56 Долгожданная новинка: компания Valve официально представила Counter-Strike 2    0
  • 21 марта 20:07 В украинских супермаркетах появится европейская система маркировки продуктов Nutri-Score: как это работает    0
  • 16 марта 23:47 Как работают картриджи для фильтрации воды    0
  • 14 марта 19:16 В Украине создали первый образовательный чат-бот на основе искусственного интеллекта, в котором можно пообщаться с выдающимися личностями    0
  • 14 марта 18:43 Выбор входных дверей 2023. На что обратить внимание    0
  • 10 марта 11:23 glo™ презентує новий компактний девайс    0
  • 08 марта 23:34 4 интересных факта об электромобилях, которые вы не знали    0
  • 08 марта 21:45 Новолуние и полнолуние в марте 2023: дата и влияние на человека    0
  • 07 марта 20:11 Магнитные бури в марте 2023 года: прогноз на месяц    0
  • 06 марта 15:35 Американский диетолог рассказала, как кофе может помочь похудеть    0
  • 02 марта 11:18 Цветы – всегда удачный презент    0
  • 01 марта 21:58 Выходные и праздники в марте 2023: календарь событий    0
  • 01 марта 20:23 Лунный календарь на март 2023 года    0
  • 16:42 В Украине появилась настольная игра про украинское вино: где купить UWINES    0