Магнитные бури в январе 2023 года в Украине: расписание по датам и рекомендации Магнитные бури в январе 2023 года в Украине: расписание по датам и рекомендации
Стиль жизни

Магнитные бури в январе 2023 года: прогноз на месяц и рекомендации

Фото: NASA
Дарина Герасимчук 02 января, 2023, 17:05
 0

По данным сайта Meteoagent.com в январе 2023 года эпизодично может наблюдаться достаточно высокая геомагнитная активность, которая может повлиять на самочувствие метеозависимых людей.

Подпишитесь на канал Gloss.ua в Telegram.

Солнечные бури (геомагнитные бури) - это внутренние реакции Солнца: выбросы солнечной массы, вспышки на поверхности и другие действия, в результате которых энергия рассеивается от Солнца во все стороны, в том числе и к Земле. Сталкиваясь с ее магнитосферой, провоцирует возмущение (реакцию) магнитного поля нашей планеты, результатом которой являются магнитные бури.

Читайте также:

Прогноз магнитных бурь на январь 2023

Сайт Мeteoagent составляет онлайн-прогноз используя информацию со спутниковых систем NOAA, TESIS и научных международных метеорологических лабораторий по всему миру.

Стоит отметить, что прогноз может меняться и обновляться по мере поступления новых данных о солнечной активности.

Степень солнечной (геомагнитной) активности определяется K-индексом (K-index) в диапазоне от 0 до 9, где 1 означает штиль (все хорошо), показатель до 4 является нормой, а 4 и более указывает на наличие геомагнитной бури разной степени мощности. Средний показатель обычно колеблется от 2 до 4.

Наибольшая штормовая активность будет наблюдаться 3, 19 и 23 января, в остальные дни показатели будут держаться на низком и среднем уровнях: 

  • 1 января 2023 – K-индекс 3 (низкая штормовая активность)
  • 2 января 2023 – K-индекс 2 (низкая штормовая активность)
  • 3 января 2023 – K-индекс 5 (высокая штормовая активность)
  • 4 января 2023 – K-индекс 4 (средняя штормовая активность)
  • 5 января 2023 – K-индекс 3 (низкая штормовая активность)
  • 6 января 2023 – K-индекс 3 (низкая штормовая активность)
  • 7 января 2023 – K-индекс 2 (низкая штормовая активность)
  • 8 января 2023 – K-индекс 2 (низкая штормовая активность)
  • 9 января 2023 – K-индекс 2 (низкая штормовая активность)
  • 10 января 2023 – K-индекс 2 (низкая штормовая активность)
  • 11 января 2023 – К-индекс 2 (низкая штормовая активность)
  • 12 января 2023 – K-индекс 2 (низкая штормовая активность)
  • 13 января 2023 – К-индекс 2 (низкая штормовая активность)
  • 14 января 2023 – К-индекс 3 (низкая штормовая активность)
  • 15 января 2023 – К-индекс 2 (низкая штормовая активность)
  • 16 января 2023 – К-индекс 2 (низкая штормовая активность)
  • 17 января 2023 – К-индекс 3 (низкая штормовая активность)
  • 18 января 2023 – K-индекс 4 (средняя штормовая активность)
  • 19 января 2023 – K-индекс 5 (высокая штормовая активность)
  • 20 января 2023 – K-индекс 2 (высокая штормовая активность)
  • 21 января 2023 – К-индекс 2 (низкая штормовая активность)
  • 22 января 2023 – К-индекс 2 (низкая штормовая активность)
  • 23 января 2023 – K-индекс 5 (высокая штормовая активность)
  • 24 января 2023 – К-индекс 2 (низкая штормовая активность)
  • 25 января 2023 – К-индекс 2 (низкая штормовая активность)
  • 26 января 2023 – К-индекс 2 (низкая штормовая активность)
  • 27 января 2023 – К-индекс 2 (низкая штормовая активность)
  • 28 января 2023 – К-индекс 2 (низкая штормовая активность)
  • 29 января 2023 – К-индекс 2 (низкая штормовая активность)
  • 30 января 2023 – K-индекс 2 (низкая штормовая активность)
  • 31 января 2023 – K-индекс 2 (низкая штормовая активность)

Полезные советы 

Метеозависимым людям могут помочь следующие рекомендации:

  • Регулярный 8-ми часовой сон без нарушения графика.
  • Во время работы за компьютером необходимо периодически делать перерыв, во время которого можно провести короткую гимнастику, сменить свою позу, а также самостоятельно сделать массаж шейной и височной зон.
  • За несколько дней до изменений погоды уделить внимание питьевому режиму. Вода – один из источников хорошего самочувствия.
  • Периодический контрастный душ, который поддерживает ваши кровеносные сосуды в тонусе.
  • Отказ от курения табака и употребления алкоголя.
  • Метеозависимым людям рекомендуется увеличить потребление воды и фруктовых соков. Правильная пища, минимимум жареных и острых продуктов.
  • Прогулки утром (в воздухе больше кислорода) и простейшие физические упражнения. Необходимо исключить резкие наклоны и приседания, так как они требуют соблюдения равновесия и дают сильную нагрузку на сердце и мышцы.
  • Для полноценного ночного отдыха рекомендуется выпивать на ночь стакан ромашкового или мятного чая, а проснувшись утром делать легкий массаж голеней и стоп, и только затем подниматься с постели.
  • Не забывайте быстро и своевременно лечить простудные заболевания.

Теги: Січень 2023 , метеозависимость , магнитная буря , влияние на человека , календарь магнитных бурь , новости мира , новости

  • 18 июня 15:57 Зависимость от сладостей у детей: эксперт рассказала, как помочь ребенку    0
  • 13 июня 15:02 Франция планирует запретить соцсети для детей до 15 лет: причиной стало убийство в школе    0
  • 09 июня 15:35 7 слов, которых нет в украинском языке, но их часто употребляют    0
  • 05 июня 16:11 В Украине начали выпускать зубную пасту со вкусом борща    0
  • 02 июня 17:05 Каждый пятый подросток в Украине курит электронные сигареты – исследование    0
  • 27 мая 17:22 "Хуже еды в самолетах": криптоинвесторы раскритиковали ужин у Трампа за $1,7 млн (фото)    0
  • 13 мая 18:23 Поколение X признано самой несчастной возрастной группой: причины    0
  • 09 мая 16:45 YouTube заблокировал канал Алексея Арестовича и других подсанкционных лиц    0
  • 06 мая 14:43 Люксовое разочарование: блогер рассказала о минусах эксклюзивного авто за 350 тысяч долларов (видео)    0
  • 02 мая 18:40 Что случается с волосами, если долго не мыть голову    0
  • 02 мая 17:17 Украинское приложение возглавило рейтинг в AppStore: чем оно полезно    0
  • 25 апреля 17:50 В Украине втрое выросло количество людей с игровой зависимостью: Реестр лудоманов    0
  • 23 апреля 15:56 6 признаков, которые помогут распознать киберпреступников    0
  • 22 апреля 18:23 Ваучеры на обучение за счет государства: какие профессии украинцы выбирают чаще всего    0
  • 21 апреля 16:27 Украинкам нужно рожать по трое детей, чтобы сохранить население – демограф    0
  • 18 апреля 16:14 Названо имя нового героя шоу «Холостяк» на СТБ (видео)    0
  • 16 апреля 12:53 Дмитрий Комаров снова начал выпускать «Мир наизнанку» на русском языке    0
  • 14 апреля 16:48 Как быстро и качественно помыть окна в квартире: 10 полезных лайфхаков    0
  • 10 апреля 16:40 В Китае завирусилось видео, в котором высмеивается идея Трампа о переносе производств в США    0
  • 08 апреля 17:45 Исследование: единственные дети в семье счастливее, умнее и креативнее тех, кто растет с братьями и сестрами    0