Дієтичні напої підвищують ризик діабету більше, ніж звичайні солодкі газованки – дослідження

Getty Images

Нове австралійське дослідження встановило: лише одна банка напою зі штучними підсолоджувачами на день, таких як Diet Coke, Pepsi Max або Zero Sugar Solo, підвищує ризик розвитку діабету 2-го типу на 38%. Про це повідомляє NYP.

Підпишіться на канал Gloss.ua у Telegram.

Нагадаємо, діабет 2 типу - це хронічне захворювання, при якому організм не здатний ефективно використовувати інсулін або не виробляє його в достатній кількості. В результаті підвищується рівень цукру в крові, що може призвести до ураження очей, нирок, нервів і серця.

Вчені з Університету Монаша, Королівського технологічного інституту та Ради боротьби з раком штату Вікторія протягом майже 14 років спостерігали понад 36 000 дорослих австралійців.

Згідно з дослідженням, споживання одного штучно підсолодженого газованого напою на день – таких як Diet Coke, Pepsi Max або Solo Zero Sugar – підвищує ризик діабету 2 типу на 38%. Для порівняння, напої з вмістом цукру пов'язані зі збільшенням ризику на 23%.

Професор Барбора де Куртен, провідний автор дослідження та лікар з діабетології та судинної медицини, наголосила на необхідності переосмислення політики громадського здоров'я:

"Можливо, настав час розширити дискусію про скорочення споживання не тільки цукру, а й усіх шкідливих напоїв — незалежно від того, підсолоджені вони цукром або штучними замінниками", — зазначила професор де Куртен.

Вчені також виявили, що зв'язок між дієтичними напоями та діабетом залишався значущим навіть після врахування маси тіла, фізичної активності, освіти, дієти та історії хвороб. Це може свідчити про прямий вплив штучних підсолоджувачів на обмін речовин.

Варто відзначити, що діабетом 2 типу страждають понад 1,3 мільйона австралійців і понад 500 мільйонів людей у світі. У більшості випадків він пов'язаний з харчуванням і способом життя. Зазвичай хвороба розвивається після 45 років, проте в останні роки її все частіше діагностують у молодших людей.

Читай також