Скін-сайклінг: про новий тренд TikTok розповідає косметолог

Колаж: Олександр Шатов

Нещодавно на просторах популярної соціальної мережі TikTok стала буквально "вірусною" інноваційна система догляду за шкірою обличчя. Цей метод отримав назву скін-сайклінг (skin cycling), а вигадала його дерматолог з Нью-Йорка Вітні Боу.

Не забудьте підписатися на канал Gloss.ua в Telegram.

У TikTok, на чей час, можна знайти сотні тисяч коротких відео з хештегом #skin_cycling. Ця система догляду стала неймовірно популярною та трендовою.

Варто відзначити, що скін-сайклінг може "похвалитися" мільйонами захоплених відгуків, а активні користувачі соцмереж не перестають демонструвати карколомні результати, яких їм допоміг досягти цей метод.

Gloss.ua вирішив поспілкуватися з дипломованим косметологом і дізнатися, в чому полягає сенс скін-сайклінгу та чи дійсно ця система є ефективною.

У чому суть скін-сайклінгу

Суть skin-cyclingа полягає у циклічному повторенні чіткої чотириденної системи догляду за шкірою обличчя. Процедури слід проводити виключно увечері. Це, як люблять висловлюватись фахівці, має стати вашою вечірньою "б'юті-рутиною".

Отже, система догляду skin-cycling виглядає так:

День 1. Відлущування. У цей день в своєму вечірньому догляді ви можете використовувати будь-який відлущувальний засіб, який підходить саме вам.

День 2. Ретинол. Цього дня не варто використовувати жодні інші активні компоненти, окрім ретинолу та його похідних. Ви використовуєте засіб будь-якого зручного формату.

День 3 та День 4. Відновлення. У ці дні варто утриматися від серйозних активів та приділити увагу відновленню шкіри. Вам потрібно використовувати засоби із заспокійливими компонентами: центала, цераміди, пробіотики, пептиди тощо.

Кому підходить ця система та чи є вона ефективною

Багато фахівців відзначають, що дана система догляду за шкірою обличчя підходить для молодих людей, тобто "вірусна" методика була правильно націлена на відповідну аудиторію - на підлітків та молодь, які є фанатами ТікТока.

Для вікової шкіри подібна методика, швидше за все, виявиться не настільки дієвою і не призведе до очікуваного ефекту.

У будь-якому випадку, дана методика має місце бути та залежно від типу та стану шкіри дійсно може покращувати її стан.

Все про скін-сайклінг: коментар лікаря-косметолога

"У справі догляду за зовнішністю краще довіритися професіоналу та експериментувати під його пильним керівництвом"

Коментує лікар-косметолог Дар'я Велицька

"Скін-сайклінг - це типова схема, яка допоможе у догляді за своєю шкірою. У нашому світі всі "складні" штуки намагаються максимально спростити для того, щоб ними могли масово користуватися звичайні люди. Така ж ситуація сталася і з даною системою догляду, так як вона, насправді, була відома давно.

Сенс цього методу - скоротити використання активів, адже зараз йде їхня популяризація і велика кількість людей щодня перевантажує свою шкіру різноманітними сироватками/кремами/тоніками, які можуть нести досить високий рівень шкоди, та опанувати примхливу шкіру.

Суть методу полягає в тому, що цикл догляду за шкірою ділиться на чотири дні та проводиться у вечірній час:

Таким чином, шкіра отримує три основні позиції: відлущування + актив + відновлення, що допоможе у боротьбі не тільки з висипаннями, але і з рельєфом, дрібними зморшками та пігментацією.

Чи це безпечна схема? Скоріше так, ніж ні. Вона цілком може підійти деяким людям, але все залежатиме від індивідуальних особливостей та стану шкіри.

Чи є ця схема дієвою? Тут можна посперечатися, адже кожен з нас має різні потреби: деяким дуже важливо мати кислоти у догляді, а для деяких ретинол може стати занадто подразнюючим активом.

Тому у справі догляду за зовнішністю краще довіритися професіоналу та експериментувати разом із ним – під пильним наглядом. Таким чином ви зможете знайти свою унікальну схему догляду, яка закриватиме всі потреби вашої шкіри".

@petite_natalie Розбираємось у новому б'юті-тренді #skincyclingroutine #skincycling #skincare #б'юті ♬ оригінальний звук - Petite Natalie

Читай також

YouTube оголосив підсумки 2025 року: найкращий блогер, подкаст, найпопулярніша тема та музика

+ персональні підсумки року

Ботокс став найпопулярнішою процедурою середнього класу і створив тренд на «однорідні обличчя»

Як працює ботулотоксин

Головним «словом» 2025 року став термін, з яким стикалася кожна людина в інтернеті

 Ви точно потрапляли на цей гачок

Журнал Time опублікував 100 головних фото 2025 року – п'ять із них зроблено в Україні

Жахи життя українців

Середньовічні селяни мали більше відпусток, ніж люди в 2025 році, — історики

Середньовічний "соцпакет"

Бути ощадливим — сексуально: нове дослідження про фінансову стриманість у відносинах

Поради щодо вибору фінансово усвідомленого партнера

Вперше за 280 років: картина Густава Клімта стала найдорожчим лотом в історії аукціону Sotheby's (фото)

Картина стала символом епохи

Нутриціологи визначили "найкорисніший" алкогольний напій

Найменш шкідливий

Автор бестселера з фінансової грамотності «Багатий тато, бідний тато» зізнався, що заборгував банку 1,2 млрд доларів

У нього є жарт на цю тему

Гайд, як вберегти очі при роботі за комп’ютером восени