Похмелье отменяется: 5 бодрящих напитков

Говорят, если утром 1 января болит голова, то новогодняя ночь удалась. Главное, что Gloss знает несколько простых способов, которые поставят тебя на ноги в кратчайшие сроки.

					Начать день с чего-нибудь полезного – очевидный и лучший вариант. Смузи – не только напиток для удовольствия, но и незаменимое лекарство от похмелья. На два стакана по 300 мл тебе потребуется: -Киви - 1 шт -Яблоко - 1 шт -Мандарин - 1 шт -Кефир/йогурт - 150 мл
				1/2 2/2
	Приготовление: 1. Тщательно вымыть фрукты. Очистить киви и мандарин от кожуры, нарезать. 2. Поместить нарезанные фрукты в блендер. Налить туда кефир. 3. Тщательно все перемолоть и налить в высокие стаканы.

---

					Вариантов приготовления этого яичного десерта существует огромное множество, что дает возможность почувствовать себя изобретателем. Главное, что он полон полезных питательных веществ и спасает от похмелья. Сюда же можно добавлять и мед, и фрукты, и ягоды, и тертый шоколад, и соль, и сваренный кофе, и кокосовую стружку. Есть где разгуляться фантазии. Ингредиенты: -Банан - 1 шт. -Молоко - 1 стакан -Ванильный сахар - 1 ч.л. -Яйцо - 1 шт. -Сахар - 2 ст.л. -Корица (молотая) - 1 щепотка -Соль - по вкусу
				1/4 2/4 3/4 4/4
	Способ приготовления: 1. В блендере смешать банан, молоко, ваниль, яйца, соль и сахар. 2. Измельчить до однородного состояния. 3. Вылить в высокий стакан и посыпать сверху щепоткой корицы.

---

					Bloody Mary – это культовый коктейль. Исключив алкоголь, заменим Bloody на Mini – получаем прекрасный антипохмельный напиток с названием Mini Mary. Ингредиенты: -Помидор - 1 шт. -Лайм - 1 шт. -Перец красный сладкий - 1/2 шт. -Перец чили - 1/4 шт. -Черный молотый перец - по вкусу -Кубики льда из питьевой воды - 6-8 шт.
				1/2 2/2
	Приготовление: 1.В блендер сложить 3-4 кубика льда, перец красный сладкий очищенный от семян и порезанный, помидор, очищенный и порезанный перец чили, чуточку черного молотого перца, отжать туда же сок лайма. 2. Смешать все в однородное пюре. 3. В бокал бросить оставшиеся кубики льда и залить в него получившийся коктейль. Украсить можно веточкой сельдерея, кусочком лимона или лайма.

---

					Овсянка по утрам – это классика. Преврати привычную кашу во вкусный фруктово-ягодный напиток и получи антипохмельный смузи. Ингредиенты: -Овсянка - 1 ст.л. -Вода - 3 ст.л. -Банан - 1 шт -Клюква - горсть -Мед - 1 ч.л. -Молоко/йогурт - 0,5 стакана
				1/2 2/2
	Приготовление: 1. Овсянку залить тремя столовыми ложками воды и дать постоять несколько минут. 2. В блендер или кухонный комбайн поместить банан, овсянку и клюкву. Влить молоко и хорошо взбить. 3.Добавить мед к уже почти готовому напитку и снова перемешать. Разлить по стаканам и подавать.

---

					Грейпфрут является олицетворением солнечной энергии и здоровья, которые понадобятся тебе первого января. Коктейли из него подарят ощущение легкости и бодрости. Ингредиенты: -Уксус - 2 ст. л. -Грейпфрут - 2 шт -Мед - 1 ч.л.
				1/2 2/2
	Приготовление: 1.Сделать фреш из грейпфрута. 2. Добавить остальные ингредиенты. 3.Перемешать и подавать. Хорошего самочувствия в новом году!

---

Читай также