54-летняя Дженнифер Лопес назвала привычку, которая помогает ей оставаться в форме и сдерживать тягу к еде 54-летняя Дженнифер Лопес назвала привычку, которая помогает ей оставаться в форме и сдерживать тягу к еде
Здоровье и спорт

54-летняя Дженнифер Лопес назвала привычку, которая помогает ей оставаться в форме и сдерживать тягу к еде

Фото: Getty Images
Дарина Герасимчук 03 апреля, 2024, 17:43
 2193
Твитнуть
Поделиться
Отправить
Pintrest

Американская актриса и певица Дженнифер Лопес постоянно получает комментарии от фанатов о том, как прекрасно она выглядит в свои 54 года. Поп-дива назвала свою главную привычку, благодаря которой она не переедает и всегда остается в отличной физической форме, пишет Glamour.

Подпишитесь на канал Gloss.ua в Telegram.

Как оказалось, звезда пользуется ароматерапией. Прекрасную фигуру Джей Ло помогает сохранять эфирное масло грейпфрута, сдерживающее ее «трудно-укротимый» ранее аппетит. Певица ежедневно тратит 15 минут, вдыхая аромат эфирного масла грейпфрута.

Instagram @jlo Фото: Instagram @jlo

Эксперты подтверждают, что вдыхание паров масла грейпфрута в течении 15 минут 3 раза в день действительно снижает чувство голода и спасает от лишних перекусов. Аромат грейпфрута активирует вегетативные нервы, связанные с пищеварением, и все это способствует снижению веса и подавлению аппетита.

Рекомендуется носить с собой флакончик с маслом и вдыхать его аромат, когда вам захочется съесть что-то вредное. Если у вас нет такой возможности, то перед выходом из дома нанесите несколько капель масла на запястья и шею.

Употреблять эфирные масла внутрь без предварительной консультации с врачом категорически не рекомендуется, потому что это может быть опасно для здоровья.

Теги: новости мира , звезды , красота и здоровье , масло , лайфхак , похудение , лопес

  • 18 марта 18:30 Ученые назвали фрукт, который может снизить риск депрессии на 20%    983
  • 13 февраля 18:28 Александр Усик заканчивает боксерскую карьеру: осталось два боя    283
  • 31 января 17:05 Признаки расстройства пищевого поведения: есть ли у вас проблемы с едой    428
  • 21 января 17:06 Владимир Кличко может вернуться на ринг, чтобы стать самым возрастным чемпионом мира    150
  • 16 января 17:56 Календарь обязательных прививок изменится с 2026 года    691
  • 26 декабря 17:30 100% эффективность: разработан революционный препарат от рака кишечника    686
  • 25 декабря 16:23 Два украинца попали в список лучших футболистов 2024 года по версии The Guardian    225
  • 18 декабря 15:03 Ученые тестируют препарат, который поможет отрастить новые зубы    584
  • 17 декабря 14:04 Футболист «Челси» и сборной Украины Михаил Мудрик провалил тест на допинг: что ему грозит    237
  • 10 декабря 17:28 Ароматические свечи могут быть опаснее, чем сигаретный дым: исследование    345
  • 03 декабря 16:36 Коронавирус создали в Китае при финансовой поддержке США: расследование    532
  • 27 ноября 18:38 Украинка установила абсолютный мировой рекорд и стала первой в мире женщиной, нырнувшей на глубину 82 метра    502
  • 15 ноября 18:26 58-летний Майк Тайсон дал пощечину сопернику во время финальной битвы взглядов: где и когда смотреть бой    482
  • 08 ноября 16:33 Во Львове 14-летняя девочка госпитализирована второй раз из-за отравления вейпом    408
  • 24 октября 17:34 Усик и Фьюри провели первую встречу перед боем-реваншем: дата поединка (видео)    225
  • 16 октября 18:31 Как облегчить головную боль без лекарств: три простых способа    837
  • 09 октября 17:21 Что полезнее для здоровья и похудения – ходьба или бег    443
  • 08 октября 17:50 Украинца Лунина обвиняют в тяжелой травме капитана мадридского «Реала» (видео)    743
  • 03 октября 15:25 ВОЗ призвала ввести ограничения на использование смартфонов    776
  • 30 сентября 17:44 Шесть привычек в еде, которые могут указывать на расстройство пищевого поведения    856