54-річна Дженніфер Лопес назвала звичку, яка допомагає їй залишатися у формі та стримувати потяг до їжі 54-річна Дженніфер Лопес назвала звичку, яка допомагає їй залишатися у формі та стримувати потяг до їжі
Здоровʼя та спорт

54-річна Дженніфер Лопес назвала звичку, яка допомагає їй залишатися у формі та стримувати потяг до їжі

Фото: Getty Images
Дарина Герасимчук 03 квiтня, 2024, 17:43
 0

Американська актриса та співачка Дженніфер Лопес постійно отримує коментарі від фанатів про те, як чудово вона виглядає у свої 54 роки. Поп-діва назвала свою головну звичку, завдяки якій вона не переїдає і завжди залишається у чудовій фізичній формі, пише Glamour.

Підпишіться на канал Gloss.ua у Telegram.

Як виявилось, зірка користується ароматерапією. Прекрасну фігуру Джей Ло допомагає зберігати ефірна олія грейпфрута, яка стримує її «складно-приборканий» раніше апетит. Співачка щодня витрачає 15 хвилин, вдихаючи аромат ефірної олії грейпфрута.

Instagram @jlo Фото: Instagram @jlo

Експерти підтверджують, що вдихання парів олії грейпфрута на протязі 15 хвилин 3 рази на день справді знижує почуття голоду та рятує від зайвих перекусів. Аромат грейпфрута активує вегетативні нерви, пов'язані з травленням, і все це сприяє зниженню ваги та придушенню апетиту.

Рекомендується носити з собою флакон з маслом і вдихати його аромат, коли вам захочеться з'їсти щось шкідливе. Якщо у вас немає такої можливості, то перед виходом з дому нанесіть кілька крапель олії на зап'ястя та шию.

Вживати ефірні олії внутрішньо без попередньої консультації з лікарем категорично не рекомендується, тому що це може бути небезпечним для здоров'я.

Теги: світові новини , зірки , красота та здоровʼя , масло , лайфхак , схуднення , лопес

  • 18 квiтня 16:22 Стало відомо, де дивитись матчі збірної України на Євро-2024: які канали покажуть трансляції    0
  • 16 квiтня 15:40 Британський дієтолог назвав фрукти, які не дають схуднути    0
  • 08 квiтня 17:31 Що буде з організмом, якщо з'їдати хоча б одне яблуко на день    0
  • 03 квiтня 17:43 54-річна Дженніфер Лопес назвала звичку, яка допомагає їй залишатися у формі та стримувати потяг до їжі    0
  • 01 квiтня 18:00 Дослідження показало, що навіть дві ночі неспокійного сну можуть змусити людину почуватися на 4 роки старше    0
  • 25 березня 17:37 Вбивці колагену: 7 продуктів, які провокують зморшки та прискорюють старіння шкіри    0
  • 20 березня 14:50 5 психічних розладів, на які страждають жителі великих міст    0
  • 14 березня 15:53 Виявилося, що гарячий душ може бути шкідливим для здоров'я і навіть смертельним – Mirror    0
  • 07 березня 16:22 Декілька простих правил, які вдвічі прискорять ваше схуднення    0
  • 22 лютого 12:23 Сьогодні донецький Шахтар зіграє проти французького Марселя: де і коли дивитись вирішальний матч 1/8 фіналу Ліги Європи    0
  • 20 лютого 15:52 Експерти розповіли, як часто потрібно міняти зубну щітку, гребінець та інші предмети побуту    0
  • 15 лютого 15:27 Вчені розповіли, як подолати ранкову втому: три основні правила    0
  • 08 лютого 14:22 Усик - Фьюрі: букмекери змінили коефіцієнти після скасування та перенесення бою    0
  • 02 лютого 13:36 До 2050 року захворюваність на рак у світі зросте більш ніж на 75% — прогноз ВООЗ    0
  • 01 лютого 15:06 Ви повинні це побачити: вийшло епічне промо-відео до бою Усік – Ф'юрі    0
  • 30 сiчня 15:35 99-річна плавчиня з Канади побила три світові рекорди за один день (відео)    0
  • 25 сiчня 16:07 Ці 10 продуктів помітно прискорять ріст волосся    0
  • 23 сiчня 15:56 Білл Гейтс заявив, що нові вакцини від COVID-19 будуть у вигляді пластирів    0
  • 17 сiчня 16:05 Все, що варто знати про ліпосакцію    0
  • 09 сiчня 16:21 Зимове схуднення без особливих зусиль: 4 простих поради щодо зниження ваги до літа    0