Министерство здравоохранения Украины напоминает, что в холодный сезон повышается риск получить холодную травму, то есть переохлаждение или обморожение. В настоящее время проблема является актуальной как никогда, так как Россия продолжает уничтожать украинскую гражданскую инфраструктуру.
Не забудьте подписаться на канал Gloss.ua в Telegram.
"Важно не игнорировать этот вид травмы, поскольку продолжительность ее лечения более чем вдвое превышает продолжительность лечения пострадавших с ожогами", - подчеркивают в Минздраве.
Что провоцирует холодную травму
- Низкая температура воздуха.
- Высокая влажность (даже длительное пребывание при температуре +5.. +8 градусов по Цельсию).
- Ветер.
- Хронические заболевания/чрезмерная усталость у человека.
- Употребление алкоголя.
- Особенная чувствительность к действию низких температур.
- Тесная неудобная обувь и легкая одежда.
Признаки обморожения
Сначала у пострадавшего появляются лихорадка, слабость, усталость и сонливость, развивается мелкая дрожь мышц и "гусиная кожа". Затем дрожь может достичь максимума, появляется поверхностная гипотермия, а сонливость начинает переходить в расстройство сознания. Опасная гипотермия может привести к крайне тяжелому состоянию, остановке дыхания и сердца.
Как не допустить переохлаждения или обморожения
- Ограничить время пребывания на улице в холодную, сырую или ветреную погоду.
- Одеваться в несколько слоев свободной теплой одежды.
- Следует носить ветрозащитную и водонепроницаемую верхнюю одежду.
- Выбирать нижнее белье, которое отводит влагу от кожи.
- Менять мокрую одежду как можно скорее.
- Носить головной убор, полностью закрывающий уши.
- Носить варежки, а не перчатки.
- Надевать хорошо сидящие носки и стельки.
- Подумать о грелках для рук и ног.
- Убедиться, что ноги не затягивают сапоги и не ограничивают приток крови.
- Искать теплое укрытие при первых признаках обморожения.
- Отказаться от алкоголя, если в планах быть на улице в холодную погоду.
- Есть хорошо сбалансированную пищу.
- Помнить о водном балансе.
- Не находиться долго в одной позе или неподвижно.
Стадии обморожения
1 степень – чувство онемения, покалывание, обожжение.
2 степень – появление пузырьков с прозрачным содержимым.
3 степень – омертвение всех слоев кожи.
4 степень – некроз кожи и мышц.
Первая помощь при переохлаждении
- Убедиться в отсутствии опасности.
- Прекратить действие низкой температуры на пострадавшего.
- Успокоить пострадавшего.
- Вызвать экстренную медицинскую помощь и следовать указаниям диспетчера
- При признаках общего переохлаждения устранить действие неблагоприятных факторов внешней среды, переместить человека в теплое помещение, снять холодную и влажную одежду, дать пострадавшему в сознании безалкогольные теплые напитки.
- При признаках отморожения устранить действие неблагоприятных факторов внешней среды, переместить человека в теплое помещение, снять холодную и влажную одежду, дать пострадавшему в сознании безалкогольные теплые напитки, наложить на пораженные участки тела чистые, стерильные и сухие марлевые повязки без оказания дополнительного давления на кожу.
- При необходимости обездвижить пораженные конечности.
- Не массировать и не растирать пораженные участки.
- Не повреждать имеющиеся на месте обморожения пузыри;
- Накрыть пострадавшего термопокрывалом/покрывалом.
- Постоянно наблюдать до приезда "скорой".
- При ухудшении состояния пострадавшего до приезда медиков повторно звонить диспетчеру экстренной медицинской помощи.
- По возможности собрать информацию об обстоятельствах получения травмы и передать данные врачам.
- Если до приезда бригады "скорой" человек потерял сознание и нет признаков жизни, необходимо начать сердечно-легочную реанимацию.
Читайте также:
Теги: новости , здоровье , холод , рекомендации , министерство здравоохранения , новости мира
