Еда

В Киеве пройдет бесплатная лекция об осознанном питании и о том, как пища способна изменить качество жизни

Эльмира Шагабудтдинова 19 января 2020, 15:19  259

По разным данным в мире насчитывается уже около миллиарда вегетарианцев. С каждым днем ​​все больше людей отказываются от употребления продуктов животного происхождения. Одни идут на этот шаг из этических соображений, другие выбирают вегетарианство за его пользу для здоровья.

Завтра, 20 января, в Киеве диетологи и эксперты по правильному питанию расскажут о разных системах питания и о том, как они могут улучшить качество жизни. Об этом сообщают организаторы на своей странице в сети Facebook.

Не секрет, что для того, чтобы вегетарианство принесло пользу, а не вред организму, к переходу нужно тщательно подготовиться. Как это сделать,  расскажут эксперты по здоровому, осознанному и естественному питанию.

Эта лекция будет полезной:

✔Для тех, кто уже давно размышлял отказаться от пищи животного происхождения;

✔Тем, кто уже отказался от мяса, но обдумывает перейти на веганство или даже сыроедение;

✔Для тех, кому просто интересен опыт практиков и диетологов;

 ✔Всем, кто хочет надолго сохранить молодость своего тела.

На лекции слушатели узнают о показаниях и противопоказаниях «перехода», обсудят, чем отличаются различные системы питания, ознакомятся с этапами перехода: от постепенного отказа до комбинации, узнают, как сделать это экономически выгодно, без больших затрат для кошелька и напоследок диетологи поделятся рецептами вкусных блюд.

Когда: 20 января в 19.00

Где: Dialog hub (Владимирская, 43).

Сколько:  бесплатно

Подписывайтесь на нас в Facebook, Twitter, Telegram.

Теги: еда, здоровье, тело, продукты питания, вкусности, удовольствие, диетологи

Комментарии

Для удобства пользования сайтом используются Cookies. Подробнее здесь
This website uses cookies to ensure you get the best experience on our website. Learn more