Цей листопад розпочався з невеликих геомагнітних сплесків, тому з перших днів останнього місяця календарної осені метеочутливі люди можуть відчувати певне нездужання. Загалом протягом усього листопада, згідно з прогнозом космічної погоди, очікується близько трьох сильних магнітних бур високого рівня К-5. При цьому більша частина місяця має бути нейтральною.
Такі дані наводить сайт Meteoagent, посилаючись на інформацію із супутникових систем NOAA, TESIS та наукових міжнародних метеорологічних лабораторій у всьому світі.
Не забудьте підписатися на канал Gloss.ua в Telegram.
Прогноз магнітних бур на листопад
Сильні магнітні бурі: 10, 18 та 19 листопада.
Невеликі геомагнітні сплески: 1, 2 та 12 листопада.
Варто зазначити, що протягом місяця прогноз може змінюватись.
Вплив магнітних бур на людину
Метеопатія не є офіційним захворюванням. Проте, у метеочутливих людей і людей із серцево-судинними захворюваннями під час магнітних бур та навіть невеликих геомагнітних сплесків можуть спостерігатися головний біль, запаморочення, млявість, сонливість, депресія, дратівливість, апатія, зміни артеріального тиску та інша симптоматика.
Іноді у метеочутливих людей при зміні магнітосфери Землі можуть також загострюватися хронічні захворювання, починають "ламати" кістки та боліти суглоби або забиті в минулому місця.
Як впоратися з магнітними бурями
Експерти рекомендують:
- дотримуватись режиму сну та спати не менше 7-8 годин на добу;
- проводити менше часу на сонці, але більше бувати на свіжому повітрі;
- знизити сильні фізичні та психоемоційні навантаження;
- тренуватися, але виконувати прості вправи для покращення кровообігу;
- дотримуватись правильного харчування;
- пити щонайменше 1,5 л на день;
- уникати стресів та конфліктів;
- відмовитися від шкідливих звичок та кави;
- приймати контрастний душ;
- тримати поряд аптечку, особливо при хронічних захворюваннях.
Для довідки:
Геомагнітні бурі - це внутрішні реакції Сонця: викиди сонячної маси, спалахи на поверхні та інші дії, в результаті яких енергія розсіюється від Сонця на всі боки, наближаючись до магнітосфери Землі та провокуючи геомагнітну активність.
Читайте також:
Теги: новини , новини України , магнітна буря , календар магнітних бур , вплив на людину , метеозалежність , листопад 2022
