Який вітамін Який вітамін
Стиль життя

Вчені дізналися, який вітамін "продовжує життя"

Який вітамін "продовжує життя" Фото: June 媛君 Liu/Unsplash
Марина Горносталь 28 червня, 2022, 18:12
 0

Згідно з останнім дослідженням учених-лікарів, у людини є можливість зробити багато для збільшення тривалості життя. Для цього важливим є отримання достатньої кількості одного з вітамінів, який може знизити ризик смерті від "будь-якої медичної причини" на 57%.

Не забудьте підписатися на канал Gloss.ua в Telegram.

Як передає The Daily Express, доктор Сара Брюер підносила переваги "сонячного" вітаміну, адже йдеться саме про споживання вітаміну D. У документі дослідження наводиться взаємозв'язок між рівнем вітаміну D та смертністю людини.

Експеримент реалізовувався за участю понад 26 тисяч осіб віком 50-79 років. Фахівці виконали спеціальний метааналіз, щоб порівняти результати кількох робіт, проведених у Німеччині, Чехії, Польщі, Литві, Норвегії та США.

Дані скориговані з урахуванням віку, статі, сезону забору крові, освіти, індексу маси тіла, куріння та фізичної активності. Також дослідження проводилося з урахуванням супутніх захворювань, які можуть вплинути на смертність: діабет, гіпертонія, серцево-судинні захворювання та рак.

Вчені припускають, що вітамін D допомагає захистити мозок від занепаду сил і може запобігти до 17% випадків деменції, а нестача вітаміну пов'язана з підвищеним ризиком інсульту та зменшенням об'єму мозку. З'являються все більше доказів, що потрібні вищі дози вітаміну D, особливо для людей похилого віку.

Очікуються також результати довгострокового рандомізованого контрольованого дослідження, присвяченого довголіттю, перш ніж добавки з вітаміном D можна буде рекомендувати більшості людей із його дефіцитом.

Теги: дослідження , вчені , здоров'я , смерть , життя , новини

  • 14 червня 16:50 Стилісти назвали ідеальну стрижку для жінок будь-якого віку, яка не вимагає укладання    0
  • 11 червня 16:53 Американець побудував величезне місто з LEGO, використавши понад мільйон деталей (відео)    0
  • 04 червня 14:14 У Твіттері тепер офіційно дозволено публікувати порно    0
  • 03 червня 14:57 Вчений із Південної Кореї заявив, що знаки зодіаку не впливають на долю людини – результати дослідження    0
  • 29 травня 15:20 Що таке декаф: користь та шкода кави без кофеїну    0
  • 28 травня 16:51 The New York Times присвятили статтю українській виставі «Конотопська відьма»    0
  • 23 травня 14:27 Планета подарунків Юпітер змінює знак на цілий рік: чого чекати кожному з нас    0
  • 17 травня 16:31 Тест на уважність: за 10 секунд знайдіть бджілку, яка відрізняється від інших    0
  • 17 травня 15:45 Співзасновник Apple Стів Возняк поділився сімейним секретом виховання дітей    0
  • 15:08 5 ефективних способів відволіктися від негативних думок і впоратися з тривогою    0
  • 14 травня 16:04 Буденність з адреналіном: 7 найнебезпечніших будинків у світі (фото)    0
  • 13 травня 15:45 Олімпійський вогонь у день відкриття літніх Ігор у Парижі пронесе дрег-квін (фото)    0
  • 08 травня 14:22 Стиль, який відбиває вашу індивідуальність: як його створити?    0
  • 06 травня 15:19 Головні факти про кожен знак Зодіаку: сильні та слабкі сторони    0
  • 01 травня 17:18 Лайфхак для прибирання: як ідеально відмити сантехніку від нальоту    0
  • 26 квiтня 18:29 У день 38-ї річниці катастрофи на ЧАЕС вийшов новий трейлер гри S.T.A.L.K.E.R. 2: Heart of Chornobyl (відео)    0
  • 25 квiтня 14:41 Українські розробники представили нову хорор гру F20, де головні ролі зіграли відомі військові (відео)    0
  • 25 квiтня 14:00 Мільйонер відмовився від своїх грошей, щоб знову заробити $1 000 000 з нуля: що пішло не так    0
  • 24 квiтня 18:09 Психолог розповіла, як сформувати здорові стосунки у робочому колективі    0
  • 22 квiтня 15:20 Україна увійшла до ТОП-5 країн за кількістю розлучень: у якій країні найміцніші шлюби    0