Який вітамін Який вітамін
Стиль життя

Вчені дізналися, який вітамін "продовжує життя"

Який вітамін "продовжує життя" Фото: June 媛君 Liu/Unsplash
Марина Горносталь 28 червня, 2022, 18:12
 0

Згідно з останнім дослідженням учених-лікарів, у людини є можливість зробити багато для збільшення тривалості життя. Для цього важливим є отримання достатньої кількості одного з вітамінів, який може знизити ризик смерті від "будь-якої медичної причини" на 57%.

Не забудьте підписатися на канал Gloss.ua в Telegram.

Як передає The Daily Express, доктор Сара Брюер підносила переваги "сонячного" вітаміну, адже йдеться саме про споживання вітаміну D. У документі дослідження наводиться взаємозв'язок між рівнем вітаміну D та смертністю людини.

Експеримент реалізовувався за участю понад 26 тисяч осіб віком 50-79 років. Фахівці виконали спеціальний метааналіз, щоб порівняти результати кількох робіт, проведених у Німеччині, Чехії, Польщі, Литві, Норвегії та США.

Дані скориговані з урахуванням віку, статі, сезону забору крові, освіти, індексу маси тіла, куріння та фізичної активності. Також дослідження проводилося з урахуванням супутніх захворювань, які можуть вплинути на смертність: діабет, гіпертонія, серцево-судинні захворювання та рак.

Вчені припускають, що вітамін D допомагає захистити мозок від занепаду сил і може запобігти до 17% випадків деменції, а нестача вітаміну пов'язана з підвищеним ризиком інсульту та зменшенням об'єму мозку. З'являються все більше доказів, що потрібні вищі дози вітаміну D, особливо для людей похилого віку.

Очікуються також результати довгострокового рандомізованого контрольованого дослідження, присвяченого довголіттю, перш ніж добавки з вітаміном D можна буде рекомендувати більшості людей із його дефіцитом.

Теги: дослідження , вчені , здоров'я , смерть , життя , новини

  • 08 серпня 20:51 Пес-піротехнік Патрон "розповідає" про особливості своєї породи (відео)    0
  • 08 серпня 16:21 В Україні запустили прийом заявок на безкоштовне навчання в ІТ    0
  • 08 серпня 13:06 Переселенці створили в Україні релакс-укриття, де є басейн із кульками (фото, відео)    0
  • 05 серпня 20:46 Українець створив гру в слова українською мовою: де завантажити    0
  • 04 серпня 12:56 У Грузії один із барів запровадив вхідні "візи" для росіян    0
  • 03 серпня 20:18 Телескоп "Джеймс Вебб" зняв результат зіткнення галактик (фото)    0
  • 03 серпня 12:49 Для українських користувачів тепер доступна функція Reels у Instagram    0
  • 03 серпня 11:41 Дослідники хочуть спілкуватися з тваринами за допомогою штучного інтелекту    0
  • 02 серпня 21:43 Топ-10 топонімів, які рекомендують змінити через зв'язок із Росією    0
  • 02 серпня 20:25 Легалізація одностатевих шлюбів в Україні: що відповів Зеленський    0
  • 02 серпня 16:15 Закрився український сервіс доставки їжі Rocket    0
  • 02 серпня 14:25 Для українських користувачів Instagram стала доступна музика у сторіз    0
  • 02 серпня 13:12 Магнітні бурі в серпні 2022 року: календар    0
  • 30 липня 00:13 Вихідні та свята у серпні 2022: скільки будемо відпочивати та працювати в Україні    0
  • 29 липня 22:28 Місячний календар на серпень 2022: як повний і молодий Місяць вплинуть на людину    0
  • 29 липня 16:20 Час, проведений за відеоіграми, не впливає на самопочуття – результати дослідження    0
  • 29 липня 11:46 В Україні з'явиться Коледж Європи: що про нього відомо    0
  • 28 липня 19:40 PS Plus серпень 2022: які ігри можуть забрати передплатники    0
  • 28 липня 18:18 Ретроградні планети в серпні 2022 року: дати та вплив на людину    0
  • 28 липня 16:01 Журналіст розкрив нові подробиці про відеогру GTA 6    0