Який вітамін Який вітамін
Стиль життя

Вчені дізналися, який вітамін "продовжує життя"

Який вітамін "продовжує життя" Фото: June 媛君 Liu/Unsplash
Марина Горносталь 28 червня, 2022, 18:12
 0

Згідно з останнім дослідженням учених-лікарів, у людини є можливість зробити багато для збільшення тривалості життя. Для цього важливим є отримання достатньої кількості одного з вітамінів, який може знизити ризик смерті від "будь-якої медичної причини" на 57%.

Не забудьте підписатися на канал Gloss.ua в Telegram.

Як передає The Daily Express, доктор Сара Брюер підносила переваги "сонячного" вітаміну, адже йдеться саме про споживання вітаміну D. У документі дослідження наводиться взаємозв'язок між рівнем вітаміну D та смертністю людини.

Експеримент реалізовувався за участю понад 26 тисяч осіб віком 50-79 років. Фахівці виконали спеціальний метааналіз, щоб порівняти результати кількох робіт, проведених у Німеччині, Чехії, Польщі, Литві, Норвегії та США.

Дані скориговані з урахуванням віку, статі, сезону забору крові, освіти, індексу маси тіла, куріння та фізичної активності. Також дослідження проводилося з урахуванням супутніх захворювань, які можуть вплинути на смертність: діабет, гіпертонія, серцево-судинні захворювання та рак.

Вчені припускають, що вітамін D допомагає захистити мозок від занепаду сил і може запобігти до 17% випадків деменції, а нестача вітаміну пов'язана з підвищеним ризиком інсульту та зменшенням об'єму мозку. З'являються все більше доказів, що потрібні вищі дози вітаміну D, особливо для людей похилого віку.

Очікуються також результати довгострокового рандомізованого контрольованого дослідження, присвяченого довголіттю, перш ніж добавки з вітаміном D можна буде рекомендувати більшості людей із його дефіцитом.

Теги: дослідження , вчені , здоров'я , смерть , життя , новини

  • 02 грудня 20:11 Двоє українців потрапили до списку Forbes 30 Under 30 North America    0
  • 02 грудня 18:14 Google назвала найкращі ігри та програми 2022 року на Android    0
  • 02 грудня 16:58 Pantone назвав головний колір 2023 року    0
  • 02 грудня 15:13 Місячний календар на грудень 2022    0
  • 02 грудня 00:45 Євробачення 2023: представлені конкурсні пісні фіналістів Нацвідбору    0
  • 30 листопада 18:17 Від наукових книг до фантастики: Білл Гейтс назвав свої 5 найулюбленіших книг    0
  • 30 листопада 17:50 Магнітні бурі в грудні 2022 року: дата та вплив на людину    0
  • 29 листопада 19:53 Найвизначне у 2022: Apple оголосила найкращі додатки та ігри року    0
  • 29 листопада 12:17 DC Comics представить українського супергероя на ім'я Павло Ступка    0
  • 28 листопада 17:01 Журнал Time вибрав топ-10 найкращих відеоігор 2022 року    0
  • 23 листопада 12:13 У Бельгії офіційно дозволили переходити на чотириденний робочий тиждень    0
  • 23 листопада 11:01 Ілон Маск хоче додати зашифровані повідомлення у Twitter    0
  • 22 листопада 20:30 Netflix назвав Ярослава Мудрого "королем Північної Росії"    0
  • 22 листопада 11:41 Названо топ-15 найбільш високооплачуваних вакансій у Києві    0
  • 21 листопада 16:54 Як вибрати найкращі мовні курси англійської для себе чи дитини    0
  • 18 листопада 16:18 Facebook прибере кілька інформаційних полів профілю    0
  • 18 листопада 14:32 Бенксі показав відео, як малював в Україні мурали в умовах війни    0
  • 17 листопада 19:41 В Україні дозволять волонтерам реєструватися через "Дію"    0
  • 17 листопада 10:47 Google заплатить штраф за те, що стежив за геолокацією користувачів    0
  • 16 листопада 14:23 Українцям пропонують грошову компенсацію на купівлю ліків    0