Ектор Хіменес-Браво поділився рецептом соковитого курячого шашлику (відео)

Getty Images

Літо – найкращий час для шашлику. Що може бути краще за смажене м'ясо з ароматом багаття в поєднанні зі свіжими літніми овочами? Деякі люди вважають приготування шашлику мистецтвом і практикуються у ньому багато років.

Підпишіться на канал Gloss.ua у Telegram.

Відомий український шеф-кухар Ектор Хіменес-Браво показав, як готує соковитий курячий шашлик на мангалі. Рецепт він опублікував на своїй сторінці в Instagram.

Інгредієнти:

🔸 Філе курячого стегна - 1 кг;

🔸Бекон - 600-700 г;

🔸Цибуля - 3 шт;

🔸Розмарин - 2 гілочки;

🔸Сіль - 1 ч.л;

🔸Перець чорний мелений - ½ ч.л.

Приготування:

  1. Філе відбити. Цибулю нарізати півкільцями, розмарин подрібнити і додати до м'яса. Посолити, поперчити та маринувати протягом 1 години.
  2. На харчову плівку викладаємо бекон та загортаємо в нього по 2 філе. За допомогою плівки формуємо рулетики.
  3. Готові рулетики нанизуємо на шампури й акуратно розрізаємо, як на відео.
  4. Готуємо на вугіллі до золотистої скоринки, приблизно 20 хвилин.
Подивитися цю публікацію в Instagram

Публікація від Ектор Хіменес-Браво (@hectorjimenezbravo)

Читай також

Простий рецепт низькокалорійного брауні з фініків та бананів

Без цукру та лактози

6 найкращих страв, які можна з'їсти перед сном

На думку нутриціологів

Дієта на осінь: які продукти обов'язково мають бути в раціоні

Найкорисніша сезонна їжа

Простий і швидкий рецепт ароматної шарлотки з хурмою

Сезон випічки відкритий

Кулінарний експерт розповів, як вичавити з лимона вдвічі більше соку

Лайфхак підійде для всіх цитрусових

Вартість тарілки борщу в Україні зросла вдвічі за останні чотири роки

"Індекс Борщу" у різних регіонах країни 

В Україні заборонили додавати пальмову олію до продуктів харчування

Що передбачає законопроект

Що їсти для гарного настрою: поради від UNICEF Ukraine

Продукти, які дарують відчуття щастя

Відома київська мережа ресторанів запустила лінійку десертів із канабідіолом (відео)

Такі солодощі точно допоможуть знизити тривожність

Львівські круасани відкрили свій перший заклад в США (відео)

У меню з'явилися «американські» позиції